綠豆薏仁湯
$ }8 i# y0 d: m$ K9 c8 {! y/ Ltvb now,tvbnow,bttvb綠豆可以清熱解毒、利尿消腫，薏仁則可以健脾止瀉，輕
, U, H& K9 M5 v6 g' w# R: i- `os.tvboxnow.com身益氣，對於經常需要熬夜工作者或是心煩氣躁、口乾舌tvb now,tvbnow,bttvb! @9 S' R( \/ r- n+ ~* O0 g
燥、便秘、長青春痘時，除了多吃蔬菜水果與補充水份外，
# R2 G) c6 S1 K" S% ?! P把綠豆薏仁湯當點心食用，對於消暑除煩非常有幫助。, J/ Y0 `3 w T5 P/ C6 Q# z
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豆腐味增湯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! b, e% \1 P, b$ x5 l5 O
味噌是用大豆發酵製成的，經過研究證實味增含有一種特
" t7 u0 e/ {" u2 d, T別的酵素，能將身體內的放射線排出體外，因此對於曾經
* J; x8 J( x! q# s- [% I( N% `tvb now,tvbnow,bttvb接受過化療的癌症病患，或是長期使用電腦的人都應虒常
; O7 R9 R7 `# t7 C' V" H* v6 g食用。大豆本身就含有許多天然的抗氧化劑，能夠預防老' T$ t8 R! s! j' q4 t4 }( ]" G
化，並且大豆中含有類黃酮素與女性荷爾蒙相似的天然物
- V+ P& k# r5 ?0 z3 N質，對於女性來說，可以當作很好的荷爾蒙替代品；對於
; E5 d. ~' ]: o5 a4 N8 ]9 Aos.tvboxnow.com素食者來說也是很好的蛋白質來源哦！tvb now,tvbnow,bttvb" O& z# c/ k' d* k- t
B* p2 z5 g$ u+ }9 Y, R公仔箱論壇綠茶
/ k8 T% k- z& r5 @7 ~os.tvboxnow.com綠茶是近幾年來最為人所津津樂道的養生飲品，因為其中
6 l3 c& u3 C1 s7 _公仔箱論壇含強效的抗氧化劑兒茶酚以及維他命C，不但可以清除體公仔箱論壇) p4 D/ D+ T' `5 Y, l$ I% s! c
內的自由基，還能使副腎皮質分泌出對抗緊張壓力的荷爾
! |. P; \4 C, h$ a$ R0 n蒙，當然綠茶中所含的少量咖啡因也可以刺激中樞神經，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# Z) L9 i! |, K3 q( M
提振精神。最好在白天飲用以免影響睡眠。
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枸杞茶* @, [1 l- C6 x& S1 }( _" A
枸杞子含有豐富的β胡蘿蔔素，維生素B１、維生素C、鈣、
9 ]6 K6 n5 x- d! S公仔箱論壇鐵，具有補肝、益腎、明目的作用，因為本身就具有甜味，) I8 r2 w: G5 ?$ k. U9 w; X
不管是泡茶或是像葡萄乾一樣當零嘴來吃對電腦族的眼睛
9 x2 F+ ~, n# F( r! s) g酸澀、疲勞、視力加深的問題都有很大的幫助。
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菊花茶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# {# o$ l' E0 _, |% s
有明目清肝的作用，有些人就乾脆菊花加上枸杞一起泡來公仔箱論壇' Q; ^1 Z2 M& _8 M# G6 E3 Q
喝，或是用蜂蜜菊花茶都於疏肝解鬱都很有幫助。 ], ?, a$ I6 _* l' y- K
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決名子茶
, t8 y# f3 u1 J: K+ w公仔箱論壇決名子有清熱、明目、補腦髓、鎮肝氣、益筋骨的作用，
0 b2 ~* @ h3 e2 e7 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。若有便秘的人還可以在晚餐飯後飲用，對於治療便秘很有TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 n$ Q9 d3 p3 Q1 S; O
效果。公仔箱論壇/ Z n1 w- u$ t: `: g( ~, X
% Q, {7 p6 I2 X公仔箱論壇杜仲茶
# y! |# m; l$ A- G! X+ Z/ V! ros.tvboxnow.com杜仲具有補血與強壯筋骨的作用，對於經常久坐，腰雖背
1 o- z! x* X# ?/ zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。痛很有幫助，男女都可以喝，若是女性朋友還可以在生理
' l- Y. g1 w5 f$ a, m公仔箱論壇期的末期與四物湯一起服用 |
發表於 2008-7-9 12:38 PM
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