台灣屬海島型氣候，溫暖又潮濕，隨著日漸增多的空氣、水、土壤、化學製劑、重金屬污染等環境惡化，使人們免疫力大幅降低，導致過敏患者滿街跑，中醫師周宗翰建議，可自製烏梅三豆飲用，來調養體質。% ?; P6 p- _7 ]% p5 T
/ ]) n0 b0 M" `- g6 W! {tvb now,tvbnow,bttvb周宗翰建議天氣一變就猛打噴涕、咳嗽、氣喘不停的惱人體質的民眾，可喝烏梅三豆飲調養體質，材料為手抓黃豆，綠豆，黑豆各兩把與烏梅約12顆和適量的冰糖，直接加2000cc水煮一小時，濾汁直接當飲料服用，濃淡可依個人調整，但不建議食用豆渣，因為容易產生脹氣的困擾。9 Q% b5 }* f1 T
6 u$ W# n6 z. ltvb now,tvbnow,bttvb周宗翰指出，烏梅三豆飲中的黃豆，可清除自由基，具有抗氧化和免疫調節人體機能的作用，也可健脾寬中，潤燥消水。
8 r9 l0 Y! o0 _- [os.tvboxnow.com
4 h! c# l( i0 X- M* S. x) u) D公仔箱論壇而綠豆則專入腸胃，可清腸胃熱毒，具有抗過敏作用，可治療蕁麻疹等疾病，其多糖成分能增強血清脂蛋白酉每的活性，使脂蛋白中甘油三酯水解達到降血脂的療效，從而可以防治冠心病、心絞痛。
2 Z4 Q* K. A9 d% r+ s* v6 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( i$ `0 l+ U8 s6 @) ]4 ? O
黑豆也可補腎氣，通過腎經的充盈來間接補充我們的肝血，此外還有健脾益氣的作用，可以提高身體機能，同時黑豆還可以祛水的作用，可清除脂質過氧化產物，穩定細胞膜，具有明顯的抗氧化作用。
/ V2 k) u+ Q( r3 W4 l d公仔箱論壇$ N4 [* @1 a1 F) r3 m; u
至於烏梅主要可以改善人體的酸性體質，具有淨化人體混濁的血液，促進人體新陳代謝，保護腸胃，改善肝臟機能的作用。 ; w/ k+ l( I; M# D: G! \
tvb now,tvbnow,bttvb2 S* n9 b* `8 }8 d% s8 L
- Q, b+ u9 y7 B1 t# N6 x6 g3 n( q0 B/ f% _# ?
公仔箱論壇: I* X- B" k0 v) ?- A' ]
7 Z" S) d5 t' P, s9 N( f7 L6 H6 U
台灣新生報 |
發表於 2017-4-14 07:12 AM
| 
