程凱中醫博士 - 「掌心」擦「湧泉穴」 (字幕)tvb now,tvbnow,bttvb6 {/ i4 k5 ~& p/ p. \% o
os.tvboxnow.com6 o2 H z" K3 T% p* R" Q
【方法】先擦熱雙掌,再以掌心的「勞宮穴」搓擦「湧泉穴」/ x9 }% W. |; C3 |7 i# x" ?% q
【功效】刺激心、腎兩經,改善虛火上炎,心腎不交等睡眠、焦躁問題& A) }( l, J3 E
3 f8 P8 }0 _9 v" h* d# \- otvb now,tvbnow,bttvb |