一名60多歲的家庭主婦，年前忙著採買年貨、大掃除，結果開始出現肩膀疼痛，且手臂無力等症狀，也無法高舉手臂，就醫檢查發現是肩旋轉袖肌腱破裂。醫師提醒，年紀大了肌腱會逐漸老化，日常生活應減少提重物、過度高舉雙臂。os.tvboxnow.com$ y. R6 B" I. c7 J* E0 k" u( T) F
r' g5 F7 J% ^5 s" T9 Etvb now,tvbnow,bttvb肩旋轉袖肌腱破裂 手臂活動受限tvb now,tvbnow,bttvb5 G. L( S5 Y& F1 h0 w6 j& t
新光醫院復健科主任謝霖芬指出，肩旋轉袖肌腱是由4條肌腱組成，位於肩胛骨及手臂肱骨的肌肉群，主要功用為肩膀的旋轉活動，可減少緩肩峰與肱骨頭間的碰撞；若發生肩旋轉袖肌腱破裂，患者會感到肩膀及手臂疼痛，手臂活動受到限制。
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老人肌腱老化 常提重物更惡化. p+ o' p3 d+ L6 H6 G9 k9 ~
謝霖芬主任表示，隨著年齡增加及日常活動累積，關節軟骨會逐漸磨損，肌腱老化而逐漸脫離骨頭，就容易破裂、斷裂。一般來說，年輕人受到撞擊才會發生，而中老年人經常提重物，加上不正確的反覆動作，多數都有肩旋轉袖肌腱破裂的問題。os.tvboxnow.com& V' l% ~5 B+ ]1 d/ @& @2 F
7 x: D+ V5 v' V" r. w4 F多伸展旋轉肌 可預防損傷
+ o4 ?; n3 H* m5 |謝霖芬主任說明，透過超音波檢查可以找出肩旋轉袖肌腱破裂位置，以及判斷嚴重程度，治療方式有口服藥物、復健治療，嚴重則需注射自體高濃度血小板血漿PRP(platelet-rich plasma)、或是手術治療。謝主任並建議民眾，日常生活可多伸展旋轉肌，有助預防肌肉損傷。2 y8 U) P$ V) Q! S3 o+ E
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健康 記者郭庚儒報導 |
發表於 2017-2-19 07:11 AM
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