中里巴人 - 推腹法 (字幕)tvb now,tvbnow,bttvb* j, d, R% @+ @" i: c1 _9 [
$ y& [& y5 Z4 j6 M+ P: ?( s# Otvb now,tvbnow,bttvb【方法】以手指頭、魚際、掌根、掌心或拳頭，從心窩處重覆地往下推至腹部。每天3至5鐘。臨睡前做，效果更佳
7 @. J# M3 j* {, N5 U( ktvb now,tvbnow,bttvb【功效】調節人體十二條經絡，對各種慢性病皆有輔助療效TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( P) p/ p9 ~) k" j6 k
t+ _5 F7 _; }" ghttps://youtu.be/gWpzer8RiyM |
發表於 2017-2-17 03:34 PM
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