中里巴人 - 璧虎爬行法 (字幕). q: L$ X, s# U# \. j8 ]
+ ?; x$ r: O# X& h0 F- G公仔箱論壇【方法】伏在地板上，模仿壁虎般原地擺動肢體，但四肢不用力os.tvboxnow.com- y# v3 B& ~; f1 U3 h, F: S* ~
【功效】主要鍛鍊任脈，可顯著的強化五臟，增強氣血，消除火氣，對更年期綜合症尤其有效TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" R2 R6 [) [# [6 e
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發表於 2017-2-17 11:56 AM
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