彭鑫中醫博士 - 舒展心胸法 (字幕)os.tvboxnow.com# Z0 M2 d3 ?6 b) y. b: U$ O* O3 a
; h! ?0 O# _/ a/ ~% `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【方法】兩腳與肩寬。吸氣時，手上升至頭頂；呼氣時，手下落至手臂相平時，手腕上翹。稍停1分鐘後，再慢慢落下。每天練習10分鐘
9 _8 w4 F# A7 ^; ? q" Ftvb now,tvbnow,bttvb【功效】打通心包經、防治心臟疾病
7 d2 f# g& J* j" M* ]
0 Q7 e+ c/ J6 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。https://youtu.be/tLDPNjny7Dk |
發表於 2017-2-10 02:04 PM
| 