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[冷知識分享] 郭兆明博士 - 抓手撐腳 (字幕)

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【方法】早上睡醒在床上,如同嬰孩般抓手三十次及撐腳: H/ ?  w* o: }0 S
【功效】防止下床後頭暈、站不穩,及可返老還童' {# Q: U/ U: h# R. e
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https://youtu.be/PmQ8zgzEr7Q
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