韓式炒粉絲1 公仔箱論壇. o+ ^" j y/ |7 L7 z
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 r* Z* Y0 o1 W$ R6 X
材料：
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0 t9 s9 b. H3 W- M& J$ P7 e I1 l泡菜4兩(160克) (切碎) ，濕木耳1兩(切絲) ，青椒1/2隻(切絲) ，紅辣椒1隻(切絲) ，韓國粉絲100克，蒜茸1茶匙，蔥頭1粒(切片)
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( |7 l: ]2 @7 R% k! n' {. n& k! Rtvb now,tvbnow,bttvb調味：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 u# j$ E. @$ I
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海鮮素1茶匙，糖1/4茶匙，蠔油2茶匙，魚露1茶匙，醬油1茶匙，水3/4杯，麻油少許，胡椒粉少許
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2 V$ T/ E. @) E- ]$ y3 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( u' T! w4 r) }/ @7 E) ]做法：+ ~. L% ]* I( c7 p+ z! L) [
! @% ^" w3 h# l: W! [公仔箱論壇1。將以上所有材料切絲。粉絲浸至軟身。
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, W/ x4 j) H2 P+ I0 r; h4 y" Hos.tvboxnow.com2。燒油炒香蒜茸及蔥頭，傾下木耳、泡菜，加入調味煮沸，即把粉絲加入，煮至汁水略收，即可加入青紅椒絲炒勻片刻上碟。
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. f. X% R9 |/ q/ gtvb now,tvbnow,bttvb材料： (4-6人份) 公仔箱論壇6 h) I, |8 V/ ^6 u9 n+ K
; D5 W& o6 _2 Q# g1 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛肉110g ，冬菇10g ，菠菜/芽菜110g ，紅蘿蔔1/2個，洋蔥1/2個，番薯粉絲(韓式粉絲) 30g ，芝麻少許，黑椒粉少許，蒜容少許; Q, S% l& g( z* ]! [1 W0 X
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A料：
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- Q+ z ?6 S2 S( atvb now,tvbnow,bttvb豉油2湯匙tvb now,tvbnow,bttvb" Z: k1 p2 {1 L1 ?- z
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糖1湯匙
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+ `! d" o' i' W/ K" _. `, ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜蓉2茶匙3 O9 z- I, j) {$ F, a. n
os.tvboxnow.com3 P c, m) w3 K& f6 X4 m
麻油2茶匙5 ]6 T( K2 |3 f3 A( |
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做法：tvb now,tvbnow,bttvb# G' C% o' |# a- z! h
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1。牛肉切絲，冬菇浸透切絲，加入A料炒熟os.tvboxnow.com# f: j! B! [' }* M' G w% a. Z
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2。菠菜焯熟,加入B料
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3。紅蘿蔔、洋蔥切絲炒熟
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4。用滾水煮番薯粉絲至軟，過冷河，乾水後加入C料os.tvboxnow.com' T0 Y0 Y" {* }. A$ @( n4 X
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5。將1-4混合，可加豉油、鹽、黑椒粉調味 |
發表於 2008-7-3 03:25 PM
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