韓式炒粉絲1 公仔箱論壇8 L* a& W: T7 y8 l5 `3 v
2 Y' d- S6 w: u2 w8 \材料：
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- N! w& `7 u& Z5 gtvb now,tvbnow,bttvb泡菜4兩(160克) (切碎) ，濕木耳1兩(切絲) ，青椒1/2隻(切絲) ，紅辣椒1隻(切絲) ，韓國粉絲100克，蒜茸1茶匙，蔥頭1粒(切片)
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" J# ]5 R6 Y q& e' ]2 stvb now,tvbnow,bttvb調味：tvb now,tvbnow,bttvb2 L& g* v/ z$ `$ h! i
% f' x1 k- t& z; O- ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。海鮮素1茶匙，糖1/4茶匙，蠔油2茶匙，魚露1茶匙，醬油1茶匙，水3/4杯，麻油少許，胡椒粉少許
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做法：
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1。將以上所有材料切絲。粉絲浸至軟身。, e8 N+ r0 c* n: f" g& L+ D
9 f% c- a& I6 p6 h( ?) WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2。燒油炒香蒜茸及蔥頭，傾下木耳、泡菜，加入調味煮沸，即把粉絲加入，煮至汁水略收，即可加入青紅椒絲炒勻片刻上碟。6 U0 G. m+ d% f0 z+ u# J6 B
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材料： (4-6人份) tvb now,tvbnow,bttvb( t e2 @6 M% |* F* D
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牛肉110g ，冬菇10g ，菠菜/芽菜110g ，紅蘿蔔1/2個，洋蔥1/2個，番薯粉絲(韓式粉絲) 30g ，芝麻少許，黑椒粉少許，蒜容少許+ q+ q+ v" W) w; m1 C" {, U8 N
# ^$ x( x. @. Q) z% x9 V7 O3 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 h0 D# y3 E5 |: I1 a2 fA料：
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" q" q1 k: I8 J# _os.tvboxnow.com豉油2湯匙
3 `. k: Q \: Z; d6 ktvb now,tvbnow,bttvb: K- F" Q: N* J8 ^) g
糖1湯匙! l+ D( N5 O( D% l- Z! B- J/ b
! q) l# e# Z# v公仔箱論壇蒜蓉2茶匙" V/ g5 X0 }4 ]" m7 L1 K
G c% K' N1 w6 o' q麻油2茶匙
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芝麻2茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ A* t; p6 s0 S: g3 N
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( ?$ s% F0 P) o) `$ p; w& A公仔箱論壇B料：
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5 y3 F$ p% H& z6 E公仔箱論壇蒜蓉1茶匙
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芝麻2茶匙5 F9 r& y6 E1 k1 [9 j9 F
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豉油1湯匙
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糖1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb& ~$ v! n5 C1 s; m7 l- w% G8 d6 T
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做法：
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5 r( m4 c* R' z1 f! }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1。牛肉切絲，冬菇浸透切絲，加入A料炒熟TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 c+ T' \) p3 o( I. h$ }
9 ?( m* z) L- ~- Z6 N2 `+ H% ?2。菠菜焯熟,加入B料tvb now,tvbnow,bttvb4 ~+ Z! H3 D* ]/ ]+ T
0 U% T* h) p4 D0 O1 `' c- M( F" tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3。紅蘿蔔、洋蔥切絲炒熟1 F; O ~' |$ v( i
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4。用滾水煮番薯粉絲至軟，過冷河，乾水後加入C料* a9 K6 {* @* w7 v
% S4 x1 R* n' A" S8 H* N/ Y- o2 k5。將1-4混合，可加豉油、鹽、黑椒粉調味 |
發表於 2008-7-3 03:25 PM
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