材料：公仔箱論壇/ I4 F" Y# j1 E- E
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 k8 y- i# P' c' @4 N4 H
腿骨或雞胸肉約500g ，馬鈴薯1顆，蘿蔔1顆，洋蔥1顆，薑片，咖哩粉，攔薑粉，雞粉，玉米粉，水少許，椰奶0.5罐
) @8 a% M6 P3 n' c7 G1 P8 A' N" }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。os.tvboxnow.com: ]% F& E0 T2 o! }% m4 a6 E) T, r' p
+ I; \- k& ?$ q! [( x4 a" }, Y! N作法：
3 q- {" O* K* G9 U4 z |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" Q! _9 _, ^: e4 j+ Y5 j! ~: L* ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1。肉切塊,用鹽巴稍微醃20分鐘備用
5 Z6 p% m0 ?% V3 ^ }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! F R9 z: L$ D S: e
2。馬鈴薯、紅蘿蔔切小塊,洋蔥切細條備用
9 |- S! C- x& s7 E; [) ktvb now,tvbnow,bttvb. M# n K: _( }4 v( ~9 m7 @9 `
3。熱油鍋,先炒香洋蔥,再加入蘿蔔及馬鈴薯塊一起炒,並加入些許咖哩粉一起炒至變色後備用
6 Y# H1 q- V- w0 o2 \! f ros.tvboxnow.com w4 e2 X: u& D; F& e' a
4。熱油鍋,先爆香薑片,加入雞肉一起炒,再加入咖哩粉及些許黃薑粉一起炒至變色5 w7 A/ M# x6 M: l2 U; p2 [
& U& V! N2 t* t6 F1 ^
5。加入些許水及雞粉一起炒後,加入之前炒好之<3>料後,並加入椰奶半瓶,用小火煮約20分鐘os.tvboxnow.com& o4 H: l4 M. H8 H( m$ G
: s+ X/ N; t3 \- r/ J2 Mos.tvboxnow.com6。最後加入玉米粉水勾芡後,放入烤箱200℃烤約10分鐘即可 |
發表於 2008-7-3 03:17 PM
| 
