甜酸脆魷圈
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/ B* D5 N; Q3 L, x材料3 x7 j! t8 L1 s- M# j
公仔箱論壇" K1 w0 f) x$ T, ]
鮮魷 250 克 [8 安士/6.5 兩] [橫切成圈]. Y8 `5 B5 Z1 u. A) t! a: k
洋蔥 1/2 個 [切絲]
" D- \$ o; V. _5 T& @& u甜青椒 1/2 個 [切絲]
0 ~ ~: E3 h# b, S; eos.tvboxnow.com麵粉 1/2 杯 上粉用
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7 V9 ?/ e2 {) `6 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇7 n/ R0 o$ b, Q$ x C* E% S
醃料 芡汁
5 S7 c$ Y V$ ?3 ?% X& m) Q- tos.tvboxnow.com熊貓牌鮮味蠔油 2 湯匙
- H: a; f- n: v粟粉 1 茶匙
- I0 ^0 Z( S9 n! r6 Vtvb now,tvbnow,bttvb雞蛋汁 1 湯匙 [打勻]
* k! k, z; A- e1 f# x: f公仔箱論壇甜酸醬 175毫升 [3/4 杯]8 u1 Z/ V# ?! N" ^2 t, A, D$ q
菠蘿 2 片 [切塊]
# }6 E! Q' V: N" X1 Q. \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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1 Y0 X6 O% {) P" m( \+ ?2 E- x做法: Y7 n* I) v, @( V
1. 將魷魚圈醃30分鐘。; }4 v2 _0 f# F% I7 i: I, h
2. 魷魚圈沾上麵粉，放入熱油中炸至金黃色熟透，瀝乾後上碟。! l' a9 G3 r/ O% ]" }! O* ?- ?) o
3. 用1湯匙油爆香洋蔥及青椒，加入芡汁煮沸，淋上魷魚圈面，趁熱享用。 |
發表於 2008-6-30 04:36 PM
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