每個人對生命都有一個很大的期待,就是發現自己的存在是有價值的。tvb now,tvbnow,bttvb3 j' E5 d- d) Q1 e
! }4 b( X7 a& P* X2 R公仔箱論壇你是否覺得自己很重要？是否覺得自己很寶貴？
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: ^: a( C. G3 ?2 x: L很多人會說：「我只是一個小人物,人微言輕,可有可無,這個社會多我一個不多,少我一個不少！
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尤其華人在長期的文化薰陶、數千年壓抑下,常變得過度謙卑,總覺得自己很沒有價值。
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從以下三個方向,可以幫助們發現及提升自我的價值感：tvb now,tvbnow,bttvb0 e6 G% n/ I# z! o. O' y
) d- G' C0 Z7 h0 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一．接納自我
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有個校長對三位老師說：「根據教學評估,你們是本校最好的老師,
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2 @% h: a' `! L2 _因此我特別挑選全校最聰明的學生由你們教導,希望你們能教出更好的成績。」
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* @- k" m+ a$ a5 B+ A9 V0 P公仔箱論壇三個老師都喜於形色,一學期下來,這三班的學生成績果然是最優秀的。tvb now,tvbnow,bttvb! c7 b8 X) j' S2 [$ {+ f
* g! }& H# `- F! w) WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這時候,校長才告訴老師們真相：「這些學生都是隨機抽選出來的普通學生,你們也是在教師中隨機選出來的！」TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! I# I! v5 R$ J" [3 D# s
6 E8 l4 h+ Q8 D; F, ?然而,因著老師覺得自己優秀,充滿自信,工作格外賣力,
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而且他們認為學生也優秀,肯定會有好結果,結局自然皆大歡喜。/ O6 h% z# F1 z' c
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你用什麼眼光看待自己？要記住,我們都是這世界上最獨特的。公仔箱論壇3 s+ l6 s* ]* B( c* f
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另一方面,我們也必須承認我們的有限,
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不論是能力、智慧、生命、愛心,我們往往都是有限的,
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當我們無法突破和超越時,常常會帶來挫折、氣餒、無助。
. Z: w) A. H' q/ e2 ]$ C) M8 D6 jos.tvboxnow.com要如何面對自我的有限呢？公仔箱論壇9 N, b' w" O R( h) k
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最基本的心態,就是接納自己不是那麼十全十美,這將讓我們能夠做真正的自己。os.tvboxnow.com! y% {( ?& W5 _% c/ d
# x9 E# @: s8 X5 u# |5 {; eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。二．勇於改變
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自我接納並不等於認命。有些人會說,我天生就是如此！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 Y, j4 I# T, D, e
, e/ {0 A9 y. J, O0 D: J這是一個很糟糕的想法,因為把自我接納變成了逃避改變的藉口。7 N: U) j8 b: c k
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曾有位貧困的流浪漢,每回打零工賺來的錢都拿去買酒喝光,卻將自己的悲慘,歸咎於他人的歧視。tvb now,tvbnow,bttvb. o6 w) ?. |$ X) M
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社會福利單位為了幫助他改善生活,打算與輔導就業機構合作,公仔箱論壇 n, `9 V- M# t3 `: n3 b% K. T
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幫助他學習一技之長,但他一心只想領失業救濟金,靠著零工過生活。
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; m( C( [- A H( ^5 N) s9 |2 q/ v有一位雜誌記者,認為這位流浪漢被社會所誤解,想為他發聲,卻在採訪時遭到他的毆打與搶劫。
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其實這位流浪漢之所以擺脫不了貧困生活,有個很重要的原因,就是他拒絕改變。8 D1 G* \4 y1 g- a& r
2 v) d8 t. y( X- g5 T公仔箱論壇你有準備要改變嗎？還是想繼續做個流浪漢？很多自我形象差的人,就是不相信自己能夠改變,
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他們逃避改變,不斷強調自己的無助和軟弱。改變之路必然有挫折,tvb now,tvbnow,bttvb: _3 R, ^. M+ g
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但至少是向前邁進的,當你願意改變,你的自我價值就不斷提升。( v' t: s( r; r: \
6 ^- K6 K7 @+ u: Y三．尋求意義
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P8 [' h" Q7 D) f3 {在日常生活中很平常的事情,只要懂得賦予意義,將出現完全不同的效果。tvb now,tvbnow,bttvb# |1 S; ]% k4 n, g. E; V0 R) }
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舉例來說,當碰到一個朋友,你可以習慣性只說聲「嗨」！,
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$ I, C& U1 N. M( N+ p1 e但也可以讓這個打招呼的行動具有更積極的意義,以表達出你的友善。公仔箱論壇, L' ]" F. U+ R( u
, \; f+ N& `% c7 `* D) D也許你可以再進一步關懷,關心對方的需要。
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當你能夠賦予每個行動更多正面的意義,就是不斷在為自己的生命創造價值。 |
發表於 2016-12-25 02:30 AM
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