材 料
$ u- i5 ?) F4 @8 L0 R1 P: D# s. atvb now,tvbnow,bttvb西 冷 牛 肉 6 兩（ 切 粒 ） 、 薑 粒 2 兩 、 紅 燈 籠 椒 1/2 個 （ 切 角 ） 、 蔥 段 / 生 粉 水 各 少 許
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, S5 \2 K( s5 d公仔箱論壇調 味 料 ： 桂 林 辣 椒 醬 1/2 茶 匙 、 香 醋 1 茶 匙 、 糖 / 生 抽 各 1/3 茶 匙 、 老 抽 少 許os.tvboxnow.com) ~4 d' I$ Z+ Z# C4 R5 Z- H
, c# @4 m% ?! Q0 O4 P9 _公仔箱論壇做 法
9 q( `3 }: N. V' l. K- O$ V/ p2 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 起 鑊 落 油 ， 以 大 火 將 牛 肉 粒 煎 香 至 五 成 熟 撈 起 備 用 。 os.tvboxnow.com6 ~9 r1 R0 C3 X
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2. 再 起 鑊 以 大 火 炒 薑 粒 、 紅 燈 籠 椒 、蔥 段 、 牛 肉 粒 及 調 味 料 （ 除 香 醋 外 ） ， 落 生 粉 水 埋 芡 ， 最 後 加 香 醋 兜 勻 熄 火 便 成 。tvb now,tvbnow,bttvb5 m6 @* [! k- \
/ \/ ~' ?9 L' y" p% U6 A1 `tvb now,tvbnow,bttvb貼 士
' V0 \, H) u: F6 Q# T7 E1 g9 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不 要 太 早 落 香 醋 ， 否 則 過 熱 香 味 會 散 走 。 |
發表於 2008-6-29 03:09 PM
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