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[健康資訊] 健康貼士

温馨提示:所有番薯含有骨膠原,以黄心番薯最多,而抗癌成份最多是紫心番薯及熱檸檬水不加糖也是抗癌。0 q! ^  s' `. F+ [4 c
Drink hot lemon water can prevent cancer. Don't add sugar. Hot lemon water is more beneficial than cold lemon water. ; U+ B3 b# ]  @: o, J
Both yellow n purple sweet potato have good cancer prevention properties. os.tvboxnow.com* w5 p! M2 ]7 }

& y2 d, L% A+ ^# E* j+ {: F01. 常吃宵夜會得胃癌,因為胃得不到休息 often taking supper late night can increase the chance of stomach canceros.tvboxnow.com6 m9 B) G: ^5 j& l7 |) a0 e

* R, L0 r& E! ~4 H8 z% N02. 一個星期只能吃四顆蛋,吃太多,對身體不好 never take more than 4 eggs per week
# P. k8 O4 N# t# a2 Ntvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 g- n# o" R3 T+ r7 |0 B
03. 雞屁股,含有致癌物,不要吃比較好 eating pope's nose (chicken backside) can cause stomach cancer, d% E1 a% W0 I1 w$ Z1 `
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04. 飯後吃水果是錯誤的觀念,應是飯前吃水果 never eat fruit after meal. Shd be before meal
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8 c# e# O) R5 a, I6 W2 ^% wos.tvboxnow.com05. 月經來時,不要喝綠茶,反正茶類的不要喝就對了,多吃可以補血的東西 don't take tea during menstruation periodos.tvboxnow.com0 a/ Y. a3 {2 i) H: n

; X, e9 d+ r; d( b/ {, L9 j7 vtvb now,tvbnow,bttvb06. 喝豆漿時不要加雞蛋及糖,也不要喝太多 take less soy milk, no adding sugar or egg to soy milk
  J6 P7 F' K6 [& G  w1 o% i9 atvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 T7 V+ ?# Y! \! I
07. 空腹時不要吃蕃茄,最好飯後吃 don't eat tomato with empty stomachtvb now,tvbnow,bttvb4 E8 m8 \  q9 L+ h$ D

. T  f5 ^( a7 }. n$ q9 @; M08. 早上醒來先喝一杯水,預防結石 drink a glass of plain water every morning before food to prevent gall bladder stones
8 v$ ?# f. s2 x5 H7 W9 kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# L8 s; e. b7 H0 I$ uos.tvboxnow.com09. 睡前三小時不要吃東西,會胖 no food 3 hrs before bed time
; U3 ?6 f+ x6 y. u# J! Z! lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇- m# h0 c7 l0 u: l& K7 ]% o# k
10. 少喝奶茶,因為高熱量高油脂,沒有營養價值可言,長期飲用易罹患高血壓,糖尿病 drink less Teh Tarik, no nutritional properties but can cause diabetes n hypertension
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11. 剛出爐的麵包,不宜馬上食用 do not eat toast bread when it is hot from oven or toaster
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6 t8 H* ]) K# F! E" X, L0 Y12. 遠離充電座,人體應遠離 30 公分以上,切忌放在床邊 do not charge your handphone or any device next to u when u r sleeping
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13. 每天十杯水,膀胱癌不會來 drink 10 glasses of water a day to prevent bladder cancer
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14. 白天多喝水,晚上少喝水 drink more water in the day time, less at night" K, D# x* O& ?' O; w
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15. 一天不要喝兩杯以上的咖啡,喝太多易導致失眠,胃痛 don't drink more than 2 cups of coffee a day, may cause insomnia n gastric
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' J8 K' }/ H2 J. V; t16. 多油脂的食物少吃 ! 因為得花 5-7 小時去消化,並使腦中血液集中到腸胃,易昏昏欲睡 eat less oily food. It takes 5-7 hrs to digest them, makes u feel tired
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17. 下午五點後,大餐少吃。因為五點後,身體不需那麼多能量 after 5pm, eat lesstvb now,tvbnow,bttvb- f3 |- d& K6 g5 y, q$ @
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18. 十種吃了會快樂的食物 : 深海魚,香蕉,葡萄柚,全麥麵包,菠菜,大蒜,南瓜,低脂牛奶,雞肉,櫻桃。 food that makes u happy: deep sea fish, banana, grapefruit, whole meal bread, spinach, garlic, pumpkin, low fat milk, chicken, peach.  Y9 ^) x9 I/ S( [. c: q9 v
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19. 睡眠不足會變笨 ; 一天須八小時睡眠 ,有午睡習慣,較不易老。 sleep less than 8 hrs a day may deteriorate our brain function. Taking Afternoon naps may keep our youthful look.
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8 m: Z, |: z* |) v( d+ Aos.tvboxnow.com熱的檸檬水可以救你一輩子 ~ hot lemon water can sustain your health n make u live longer
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6 E8 K- C9 j! Q* O" {tvb now,tvbnow,bttvb再忙也要看,然後告訴別人,把愛傳出去!os.tvboxnow.com* l. p; q  `& m) g2 y2 V

' h2 |. D4 f0 J; Z- Q) TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。熱檸檬~只殺癌細胞!hot lemon water kills cancer cells8 ]7 O8 \- J2 A' ^8 N) ?, E& `

* |: {: d, A& |) ?9 {* sos.tvboxnow.com切2~3薄片檸檬放在杯子裏,加入熱水,它會變成「鹼性水」,每天飲用,對任何人都有益。add hot water to 2-3 slices of lemon. Make it a daily drinkos.tvboxnow.com6 l7 y% Z& Q7 h- ^' y8 [2 {4 J/ E

2 o+ D/ _& F% M" W熱檸檬水能釋放一種苦澀抗癌物質,這是在醫藥領域有效治療癌症的最新進展,冰涷檸檬水只有維他命 C,就如番茄要煮熟才有茄紅素。the bitterness in hot lemon water is the best substance to kill cancer cells. Cold lemon water only has vitamin C, no cancer prevention.公仔箱論壇- ^& i2 C. a9 i+ G
Cooked tomato has healing properties than the raw tomato.# x2 }0 I! h& N4 z. ]3 t

9 Z% }* G! L$ r/ Btvb now,tvbnow,bttvb熱檸檬汁對囊腫及腫瘤
) C, c& g; P1 |  e公仔箱論壇產生影響。hot lemon water can control cancer tumor growth.
: b9 h# e2 q) L, {tvb now,tvbnow,bttvb/ J0 _8 |7 k* K$ \% Y3 F7 z0 L
被證明能夠補救所有類型的癌症 clinical tests hv proven hot lemon water works.
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3 G( @$ [/ E% `+ t7 }5 jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。用檸檬萃取物這種類型的治療,只會破壞惡性腫瘤細胞,它不影響健康的細胞。
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3 Z/ i* N8 M4 ?# I6 G0 b, Gos.tvboxnow.com另… 檸檬汁內的檸檬酸和檸檬多酚, 能l調整高血壓,有效預防深靜脈栓塞,調整血液迴圈,減低血液凝塊。hot lemon water can prevent blood clots.
3 y  }# Z7 b, z" b  \8 }  X" qtvb now,tvbnow,bttvb
% L$ P9 k5 o4 ~4 \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。看完,告訴別人,把愛傳出去!要照顧好自已的健康噢。
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  • soforlee

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