扣錯鞋Lock 膝關節朝內劇痛TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ r; b) J1 X' a r" r5 X
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單車雖是衝擊較低的運動，但若姿勢不佳，也容易受傷。曾有一名46歲女士，因工作需長期站立，膝關節有輕微勞損，再加上踩單車姿勢不正確，引起膝痛；有專業車手也因姿勢不當，令膝蓋外側刺痛，患上髂脛束磨擦綜合症。0 P7 f( [( z8 @' C# l
膝外側痠痛 不能跑步TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ S3 L& y; m& c- d& a
物理治療師莊子聰指，該女士每周踩單車兩次，每次踩30至40公里，主要途經斜路較多的荃錦公路及大帽山等路段。惟當她腳踏在3點位置時，腳尖會輕微向上，令小腿後方肌肉拉扯及疼痛，每次踩至約20公里便感不適，連平日上落樓梯，膝關節也疼痛不已，情況持續一個月後才求診。
$ A. _7 {8 g, A+ Qtvb now,tvbnow,bttvb另一名26歲專業車手，每周踩足5至6日單車，每次踩車達70至100公里，並會穿着俗稱「Lock鞋」的單車鞋，鞋底的鞋扣（鞋Lock）可與單車腳踏扣緊，但因鞋扣設置錯誤，令踩車時膝關節朝內。他感到膝外側痠痛及刺痛，連跑步也痛，求診檢查證實患上髂脛束磨擦綜合症。
' d! @: c+ H D. H課程編號: PTAP16P4
- X! n. A: |# ~tvb now,tvbnow,bttvb課程名稱: 物理治療助理(實務訓練)證書課程 (兼讀)
& n8 b" x" g3 Z7 F$ M7 X/ |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。課程內容os.tvboxnow.com g. V# _) x0 {5 u+ j" X" |( g$ |
• 物理治療之概念
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入學要求:中三程度或以上3 Y, r" f/ D9 _$ m+ z1 {
開課日期:2016年12月14日
( d! k( d- q! }上課時間:19:00 - 22:00 (逢星期三)
N" ^, r" l4 h5 s0 C5 Hos.tvboxnow.com上課地點: 觀塘鴻圖道52號百本中心15樓 (觀塘港鐵站B3出口，步行5-7分鐘即達)5 T* L4 b$ ?+ g- A2 d
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發表於 2016-11-9 08:41 PM
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