睡眠不足被選為健康欠佳主因 九成加人認同健康是快樂泉源
& y ^* t) `) f" c- x 5 M( Q; ~: b! Y% I' E/ w9 I) l1 B
) ^2 `) `6 m" f" r& e0 X9 N公仔箱論壇
0 B& T+ [/ P) O3 I& F8 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。加拿大健康食品協會（CanadianHealth Food Association；CHFA）昨天發表報告指出，91%加拿大人相信健康是快樂泉源。隨着踏入冬季又是感冒及流感的季節，協會提供健康生活及健康飲食提示，讓加拿大人健康快樂地渡過嚴冬。
- r1 H) o8 w m$ F9 w8 X. a5 \* {2 t+ h0 J
該份報告在9月12日至15日，在全國展開網上抽樣調查，共訪問了1,591人。當中91%加拿大人認為總體健康狀況會影響他們的快樂指數。調查顯示全國54%人口通常都會在冬天生病。- m% p9 b5 c5 m) Y! _
os.tvboxnow.com$ j# ]- Q n4 o3 x' F
當被訪者被問到是甚麼原因會令到健康欠佳時，73%認為睡眠不足是主因，居第一位，其次有57%表示是由於壓力及缺乏正念。另外52%表示缺少運動，46%則表示營養不良。os.tvboxnow.com3 G0 _( i8 K* [2 ?7 y2 A% q
公仔箱論壇0 Q7 z; ]5 |) p4 k
第5屆全國健康產品周於本月7日至13日舉行，而今年重點是在如何在在節日及新年期間，讓大家都保持身體健康。
& e, K4 c* u3 c) h* N- Qtvb now,tvbnow,bttvb
1 ^7 P) E, R3 H9 l& T0 T btvb now,tvbnow,bttvb營養師：防疫迎冬季
: C$ t* _9 k0 ros.tvboxnow.com # g* [3 ?8 L& @" p2 |" B) _8 M( Y
加拿大健康食品協會總營養師MichelleBook表示：「全國健康產品周的意義及目標，是重在冬天感冒及流感流行季節中，讓加拿大人善用所需工具來保持健康及快樂，包括善用4大免疫支柱，及提供防疫措施來面對這個季節。」
1 O& f( g& R6 ^
7 I7 g0 P! m( R0 x6 aos.tvboxnow.com協會主席Helen Long表示，在冬天時常鼓勵大家注意健康，同時希望令每個人都會考慮採用一些健康營養產品，來改善大家有更健康的體魄及免疫能力，在健康營養產品輔助中，讓大家生活得更健康快樂。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 O3 s+ M$ N+ F( L" `) \' L
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; Y/ e1 w" ~8 g g
她提醒大家在使用一些健康營養產品時，應該留意加拿大衞生部對一些影響自然健康產品的修改，主要是基於兩種方法，包括部分產品不需要由加拿大衞生部審查，並提供較少的資料，以及某些產品需要提交藥物級別科學證據來支持所聲稱效用。 |
發表於 2016-11-4 12:42 AM
| 