做法:
2 Q2 o3 G, ~( }% k紅洋蔥半個,切絲
7 L& [) q/ Z9 i( J3 A* E5 ^3 j$ h2 t' ?公仔箱論壇冷凍菠菜(frozen chopped spinach)一小包,解凍.(當然新鮮的更好,我偷懶用冷凍的,省得洗.)# }7 f/ |. s+ y" N' R% o& T
2瓣蒜,切末* @* [( u$ k% U1 \, K1 [; U
2大勺橄欖油
; W3 ]+ Y) S" t% N8 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。少許鹽# h O' h/ L/ d7 }5 S9 X. d7 D3 @
Marinated Feta Cheese少許,濾幹,弄碎.
7 D& t- Y) a/ O/ b) i ]' ztvb now,tvbnow,bttvbBlack olives 大概10幾20個,切片公仔箱論壇* ]% c' [! u1 @# o. M
松子,少許
' L( c( `* y4 V* _+ r: }# {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Pie crust 一包,一片裁2個圓(直徑約15公分),共四個(還會多些邊角料,留著以後用~
2 A8 ]3 o8 v. v% Ptvb now,tvbnow,bttvb一個雞蛋打散.tvb now,tvbnow,bttvb t7 `* q5 e, b3 A j
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鍋裏熱橄欖油,放入洋蔥炒軟,盛出後鍋內加入蒜末和菠菜,加少許鹽一起翻炒(鹽不用太多,feta ,黑橄欖裏都含鹽分).分幾次盛到篩子裏壓掉水份.烤盤上鋪好Crust,分別放上炒熟的洋蔥,菠菜,再加上橄欖,Feta,松子.放的時候留約2公分的邊.然後收口(如圖),刷上蛋液,放入預熱至450F的烤箱烤12分鐘左右(或根據Pie crust包裝上的要求)
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發表於 2008-6-21 05:05 PM
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