) _ R E1 `7 ~$ Y: RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ i/ w8 T H1 f$ X+ l2 R
os.tvboxnow.com8 F( N" Z# f$ g6 V
tvb now,tvbnow,bttvb* z& A' H; r/ f$ [: A- \) u
2 S. s) v3 L t& N" l- _5 B
' E( V Z0 D$ Mos.tvboxnow.com
. L0 f, F, k( s5 Eos.tvboxnow.com▲打嗝打不停讓人覺得好困擾。公仔箱論壇: a9 Y; U6 @7 `3 O
5 f' K, L5 y% R2 G+ }* p
每個人幾乎都有打嗝經驗，其屬正常的生理現象，可能因為吃太快、喝太多碳酸或酒精飲料所導致。但在重要的場合發表言論，或是與喜歡的人約會時，打嗝打不停總讓人覺得尷尬，究竟該如何緩解打嗝呢？根據國外網站《Reader Sdigest》及《Listovative》提供10招能快速擺脫打嗝的方法，下次不妨試試看。公仔箱論壇7 Q0 O5 |4 J% j. \/ B" e" c
) Q$ y* _8 k6 j* D. Y" [# k! v# c* o- W$ U" Z# _) ]5 M
1.摀住嘴巴
& k) X; o+ K3 m用手罩住嘴巴和鼻子，繼續正常的呼吸，防止再吸入過多的空氣。公仔箱論壇( S) B" B8 R8 t# p
os.tvboxnow.com1 V- L. ~- A% N E) N
) F, x" ]( {3 P% O8 X5 i& S. i8 s" y公仔箱論壇2.按摩穴位
0 o0 |+ g* a& ?/ _0 R* e1 G公仔箱論壇右手手掌放鬆打開，再以左手拇指用力按壓右手掌心的穴位，可能有點不舒服，按壓引起的疼痛感會刺激神經系統，使人分心，並抑制打嗝。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ J/ |. Z" O- W8 l1 w" v; Z3 r
os.tvboxnow.com# h, `# q4 @' z4 p
3.屏住呼吸TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: {" K5 A# Z4 a) Z0 C* d8 g
深吸一口氣並憋住，導致二氧化碳在肺部聚積，使橫膈膜放鬆，有助於緩解打嗝。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 q8 p$ {! E* k2 K7 b- R0 o
/ p, D* M; q4 k& v7 a
4.伸出舌頭tvb now,tvbnow,bttvb, ?' V. f" M m' p. j( L
當沒人注意時，採取伸出舌頭的方式，主要能刺激聲門，藉此平息引起打嗝的痙攣。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 t3 e* ~; Z0 N8 z1 r
公仔箱論壇* R4 H- `% e4 _: | @. w; @
% R0 f5 z1 h7 C vtvb now,tvbnow,bttvb5.堵住耳朵
/ T8 K# e0 D1 Z) T; o* m* p公仔箱論壇用手指堵住耳朵20～30秒，或是按壓耳垂後方柔軟的區域，可使與膈膜連接的迷走神經發送「放鬆」的信號。
1 t& b1 K, p/ Y/ B9 S4 x公仔箱論壇os.tvboxnow.com( \' C% {7 `' G3 _# L3 q! R
▼堵住耳朵也能改善打嗝症狀。
' y( ]+ a9 H8 p4 W! Q1 k" x$ a! D0 Xtvb now,tvbnow,bttvb
; J& c f- M5 h g( V5 `# Dos.tvboxnow.com tvb now,tvbnow,bttvb* z( n% ^0 x4 A6 } }
; G% X- H1 [: o5 w; T7 T
6.快速喝水
9 o" A/ g% a. \: K9 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。連續喝9～10口的水，當你快速喝水時，食道會產生規律的收縮，可使膈膜的痙攣停止。公仔箱論壇& h+ _" q8 R# ?! R) u
3 X3 W$ z' Z0 ?) q3 Xtvb now,tvbnow,bttvb7.小小的驚嚇tvb now,tvbnow,bttvb9 I% Y- I* E0 l8 Q% h/ o$ i6 |
趁著打嗝者不注意時，可以突拍對方一下，抑制膈膜神經的反應。但這個作法並不適用於心臟病患者。os.tvboxnow.com; O( I( s5 x9 F1 F
# e. ^2 m% Y9 @. B
8.喝蜂蜜水
9 E" r5 d: r8 Y0 F' m1 f! R3 G) \" C將一茶匙的蜂蜜加入水中，待其溶解，並將蜂蜜水含在舌頭下方再吞，即可抑制打嗝。4 ~. j" E4 y+ I1 g7 {# ^& t
v* X, E8 p) [" h, y+ o
1 A* |( v5 S6 wos.tvboxnow.com9.搔癢
: t, L+ [; r0 L7 P+ sos.tvboxnow.com有醫師認為，搔癢的作法僅適用於嬰兒與兒童。用指尖在嬰兒的嘴邊或耳邊輕輕搔癢，至嬰兒發出笑聲，即可停止打嗝。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 p C K, G1 l5 S. t* _
! G5 [6 Q' q: l0 f! a10.含糖tvb now,tvbnow,bttvb# e' a. p1 }6 S* A: _( A
味道甘甜食物有鎮定的作用，能抑制橫膈膜神經的反應，緩解打嗝的症狀。公仔箱論壇4 J' m+ h4 L- H6 v j
|
發表於 2016-8-14 11:01 AM
| 