炙熱夏季，氣溫潮濕，私密處搔癢或散發異味，是很多女性的夢魘。中醫師指出，體質濕熱、氣血虛、肝腎虛的女性較常有這方面困擾；建議若有輕微的陰部搔癢，可用中藥坐浴與喝茶飲調理，若外陰部發炎疼痛，或分泌物變多、顏色變黃綠色，應就醫治療。( o* _5 w2 q8 C" r% z
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女中醫師吳明珠指出，私密處的皮膚就像是女人的第二張臉，若不好好保養，不僅會讓私密處提早老化，更會因感染導致搔癢及臭味。臨床上，婦女外陰及陰道瘙癢，或伴有帶下增多，屬中醫「陰癢」範疇。
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陰部搔癢 坐浴保養os.tvboxnow.com% i. \6 L3 z& t/ w" ?* ^* H
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一般而言，當陰部搔癢而沒有治療，會因為受不了搔癢感而去抓，當表皮抓破時易受到細菌感染，感染後會有外陰部刺痛、白帶分泌增加、變濃稠，應先經醫師診斷治療，感染控制後，再採用坐浴保養。
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方法是將中藥材放入紗布包內，與2000cc的水一起放到鍋中，先用大火煮至水滾後，再轉小火熬煮約30分鐘，關火等水溫降至38℃左右，再將湯水放入臉盆中，以蹲坐姿勢，將外陰部泡入藥湯水中約10分鐘，連續泡3到5天。
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) J6 {0 K: i+ Z( [5 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1,發炎用os.tvboxnow.com4 M" D* g2 d$ g
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材料：黃柏、白蘚皮與龍膽草各10克。. w& N* V% I* \* O- F+ H0 O1 b( g
; i+ f7 `. W" {, |" e3 h! y6 s" M* Gtvb now,tvbnow,bttvb作用：去濕、止搔癢。$ ^* V4 `9 C9 R: D5 n8 [3 \1 ]
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2.搔癢用 y) Z$ m2 U: L' \# n+ z3 `
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材料：苦參10克、土茯苓20克。os.tvboxnow.com8 h x, J4 N, K3 d& }7 q: y
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作用：去濕止癢。公仔箱論壇- z$ ^4 P8 E h6 I& c7 z
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0 S0 L) Q5 @- d6 o5 wos.tvboxnow.com不過要注意，在經期生理期間、皮膚有破皮或潰瘍時都不可泡。會對中藥材過敏者，建議先問過中醫師，尤其是正在發炎時要小心。除了中藥材坐浴外，吳明珠中醫師也建議，可用稀釋過的精油來舒緩。
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精油坐浴 緩解搔癢體質TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* w( N8 T9 e) E5 a
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材料：茶樹精油1滴、茉莉精油1滴、玫瑰精油1滴、依蘭精油1滴。tvb now,tvbnow,bttvb9 u5 E- g5 `+ _ z# _' ~) [' k
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方法：將精油滴入約38℃的2000至3000cc的水中，坐浴方法與中藥材坐浴一樣。
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8 L# W* ]5 Q) |) m公仔箱論壇作用：可舒緩外陰部搔癢症狀。
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注意：月經前後皮膚較為敏感，不建議使用，而有傷口、對精油過敏者也都不宜採用。
* B) U. F) V5 y( a/ n% R/ P( vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇; @7 p3 a! B/ n3 [; l
茶飲或藥膳食療 緩解陰癢公仔箱論壇" M1 o" F1 R; j3 o8 r- y1 ]
; M3 c( l( b9 Z5 I. stvb now,tvbnow,bttvb中醫師吳明珠也建議，女生平時可以喝以下茶飲或藥膳食療，來加強外陰部抗菌力，同時也可促進人體氣血循環。tvb now,tvbnow,bttvb6 A$ Y) c: f# `% n) ~: J
" f1 d; z, u# h0 \4 K1 T: ]方法是將材料放入杯內，沖入500cc的熱水，燜約15分鐘之後即可飲用，可再回沖1次，每天喝2次；或是也可以用煮的方式，將藥材放入鍋中，放入約1000cc的水，先用大火煮至水滾後，再轉小火燜煮約30分鐘即可飲用。
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藥膳茶飲：
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1.附子薑茶
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: q/ N9 Z5 F: {$ K6 E. |7 F+ l材料：熟附片10克、生薑18克、核桃仁50克。tvb now,tvbnow,bttvb0 C( J8 w/ e, i) v; M
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作用：溫腎散寒，壯陽益精，可以增強抵抗力。
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注意：正在感冒、陰虛火旺、經常失眠、易盜汗者不可喝。
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2.當歸參棗茶" Q# Y% v) J) U" e# \
Z- @. r4 I% m, \材料：西洋參3克、當歸3克、紅棗10枚、黃耆10克、枸杞7克。
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5 M2 Z3 F5 _/ z+ c4 S( Y作用：可以養血、益氣。os.tvboxnow.com2 U& ~, k8 s1 S4 v& U$ q6 P5 r
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注意：燥熱體質的人盡量少喝。! Q+ q! _3 k: I' A/ B8 r9 E
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藥膳食補：
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8 B% M% o8 a1 p) P" p- x* ros.tvboxnow.com1.清爽利濕煎蛋
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! B- d v7 g0 d材料：九層塔葉50克、蛇床子3錢磨粉、雞蛋2個丶鹽丶油適量。os.tvboxnow.com+ j0 f- N4 i5 q, k8 U
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製法：
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3 {* w% E" l( S# y) O; c7 E. H1.九層塔去梗只留葉子洗淨瀝乾切碎備用，雞蛋打入碗裏加中藥粉加鹽攪散備用。公仔箱論壇7 i' L/ [, J% m8 Q* A/ O5 `
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2.取一鍋下少許油放入九層塔略炒，等香氣出來後，盛起加入蛋液中攪拌均勻。
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3.原鍋加油，鍋熱後下九層塔蛋液煎至2面金黃，即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; ~- b+ ?. Y1 w, M
0 s0 O( }1 Z' y: \. s& Z7 R+ s; t2.回春粥9 ]& q) | s/ H8 h8 l
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適用於肝腎陰虛型陰癢。
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原料：白蒺藜5錢，川斷3錢，黃精3錢，雞冠花3錢，胚芽米100g。
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制法：中藥材加水5碗煎成2碗，取汁入粳米煮粥，藥渣加水再煎湯以備外用。藥粥1日分2次食用，連服10至20日。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 @: B+ g: d! P, S. ?3 c+ R/ j
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+ q) k" L* t! k; Q公仔箱論壇記者張世傑／報導 |
發表於 2016-7-26 08:50 AM
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