我們的身體，就像一台精密運作的機器，# k# d6 \# l3 n7 \' _; B
各部位間都有我們想不到的合作方式和獨特功能，+ |$ i7 I5 Y$ r+ j/ _
可以默契地自我修復一些小毛病。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( W5 B' O! U& x. l9 h* r
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當你的身體有些小煩惱的時候，有時候不需看醫生、上病房，
( ?/ N( |: z9 t0 S8 e6 D( jtvb now,tvbnow,bttvb也有辦法緩解癥狀、揮別疼痛，不妨參考看看喔～
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" j. Z) f' H: U0 i( S; o. [8 t" D1.舒緩喉嚨：
: o, c3 w& ]* i) S% ktvb now,tvbnow,bttvb當喉嚨又刺又癢咳不停，或吞口水不舒服時，除了多喝熱水之外，
% m+ f8 u# Q3 N3 a" }' Dos.tvboxnow.com下次不妨試試用力的揉捏你的耳朵。這偏方聽起來有點匪夷所思，os.tvboxnow.com6 P) R8 W% E5 q' i" M1 {0 Z
但揉捏耳朵卻能刺激喉部，舒緩撓癢或不舒服的喉嚨。
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0 Q. Y; S' F& h/ ^5 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.放鬆神經：
% I7 n7 W- v4 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。現代人工作壓力巨大，有時候你自己都能明顯得感受到自己神經緊繃、TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# X1 S' T* f9 F' f9 A7 o
頭腦發脹、喘不過氣。如果覺得無法放鬆時，可以試試找個地方，
1 D1 j! c' B. n5 O! c& ~讓臉浸泡在冰水裡。這可以提振精神、使心跳減慢、節約氧氣消耗，
4 n! o' i }1 N/ Y: r# p身體對氧的吸收使用更有效率，啟動如〝哺乳類潛水反射〞的機制。
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3.抽血不適：
' W+ s4 X7 }# @) S- T8 \tvb now,tvbnow,bttvb很多人都怕抽血。如果針頭會讓你害怕的話，不妨試試這個小秘訣：$ r2 X2 T/ M' ?: f
其中的關鍵就是讓自己分心，而這之中最有效的方法莫過於費力咳嗽。# N/ i# s$ @! ~& G8 ^) v
當針頭戳進身體時，咳嗽不但可以使精神分心，
$ h4 ~, A1 g2 H4 Y也可以讓身體處在〝分心〞的狀態。很多人用這個小伎倆撐過抽血這關。
9 ]' ]; ~, w% a" g U- ~' z1 etvb now,tvbnow,bttvb不過，你可能要預先提醒一下護士醫生就是了。公仔箱論壇) q( i" E' g2 r' V
而且，這前提是你咳嗽的時候手臂不會亂擺亂動才行。
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6 g+ e* a$ f4 c( U. Q, K4.鼻子阻塞：
: W' |" L) ~* Y鼻子不通大概是最惱人的身體小煩惱之一了，
. ?$ @* p8 i; g% w% m/ v公仔箱論壇有時候呼吸不到新鮮空氣的鬱悶感簡直讓人抓狂。
2 v7 u: x* ?$ O; O( kos.tvboxnow.com當然很多人會賣力地擤，不過這有時候根本沒用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! G2 }- F1 y! ]* |8 n
下次試試，當鼻子怎麼蹭都蹭不通的時候，- j* @$ w& }& @; g0 H, `
嘴巴內部形成含滷蛋的空間，舌尖往上顎頂，
7 Z8 l4 p, h$ F) T0 k1 h4 j同時可用食指按壓眉心的位置。這樣持續20秒，' @- s* q2 }2 b, u
重複幾次之後，你就可以重獲新鮮空氣了。1 `3 ~# d; O; r! o6 s+ S i& h
y0 F8 i- f+ Bos.tvboxnow.com5.起水泡:0 w: L7 i5 q6 Z( p
大部份人不小心燙到的時候，都是急急取來冰塊或冰敷袋馬上冰敷。$ U) |- f" U0 w; g/ A$ `
不過下次如果發生這種情況，可以先用手指輕置在燙傷處，
# D* `; N& p4 I9 e8 }公仔箱論壇讓患部先慢慢回歸人體溫度，避免水泡快速形成。皮膚會依其自然速度慢慢復原。
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6.牙痛:
! d( n2 D* F$ ~" k8 Q1 S* pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這方法聽起來可能有點神：當你牙痛時，取一冰塊，6 S% R$ `2 j R' u
放在一手拇指和食指相連的Ｖ字部位幾分鐘，然後可輕輕摩擦按摩，tvb now,tvbnow,bttvb) l4 U0 M' l8 Z8 ^1 o" }+ s
你可能會很快感受到手弧上的冰冷麻木。該處神經負責痛覺，
X: V. v1 Z4 N& J- \3 c) O研究顯示，60%-90%能利用此方法減緩牙痛，摩擦該處可以干擾牙痛神經衝動的傳導。
/ W* _; e) q$ F- I2 s" w. N' y! Wos.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ L# y! p q& j
7.消除緊張:公仔箱論壇, I1 w8 v0 o7 p' C5 K! @
要上台簡報或面對任何緊張情境嗎？如果感覺情緒緊繃、無法忍受，tvb now,tvbnow,bttvb7 I; \# j3 M; \7 M) j! g% ?& p
可以試試對著自己的大拇指吹氣幾分鐘。這可以幫助放緩呼吸、TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 d" g! n; f( Y6 }+ L8 X
降低心跳速和舒緩迷走神經。通常這也可以消除緊張帶來的腸胃不適感。
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6 v# C8 R& Z8 f% s8 ~/ {8.緩解偏頭痛:os.tvboxnow.com3 q6 V k% ~ F- G- z
偏頭痛能毀了你一整天的行程。不過除了吃藥以外。
1 ^- M% B. \5 jos.tvboxnow.com你也可以嘗試與舒緩牙痛類似的小方法：
" o, y3 O0 ]( c. z: FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。用一手大力按壓拇指和食指連接的虎口處，公仔箱論壇0 @0 g5 m$ l8 C7 g5 M0 R& [1 _. l
輪流按摩兩手該處可以緩解頭痛。 |
發表於 2016-7-19 08:42 AM
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