夏天到來，大家開始喜歡做涼拌菜時裡面放置白糖，喜歡天熱的時候食物裡加入糖更爽口，公仔箱論壇; i8 v+ k4 I6 U/ n* L1 P
但你知道嗎？各種糖功效不同，放錯身體可遭殃！比如，著涼了喝薑糖水，一定要用紅糖；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& G$ u, W- P; x5 w; \3 h
每種糖的作用是不一樣的。我們在飲食中用到糖時，要提醒自己：糖，不光是一個調味劑，
) l& ?& g5 l& z9 z5 l& s4 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。它自有它的作用。如果糖加錯了，不但沒效果，有時還會適得其反。
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, {3 _( A& s; u公仔箱論壇當用糖來調味，搭配食物的時候，首先要掌握一個大的原則，
: ~. q: I( N% u I0 J+ }6 k就是根據糖類的溫性和涼性，來判斷什麼時候該用什麼糖。
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紅糖可補血、活血化瘀紅糖是一個很好的東西，女性朋友一般都比較熟悉它，tvb now,tvbnow,bttvb- e: i# N6 Z/ o1 s# m. c
它是補氣血的。女性產後一定要喝紅糖水，不僅補氣血，還能幫助她盡快排惡露；公仔箱論壇! v' c: R) Q* W7 y
此外，調治風寒感冒的時候，我們要用到紅糖，調理脾胃虛弱，紅糖也不可少。os.tvboxnow.com) X. ]- f3 p2 z
女性都想補血，但有時吃昂貴的補血藥都補不好，這是因為不得其法。tvb now,tvbnow,bttvb, n9 P) w: C4 n0 A8 W
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一味地補是不行的，一定要把舊的瘀血化掉了，才方便新血的產生，tvb now,tvbnow,bttvb# h3 s: h# t4 w5 x1 ~. s
所以，女性朋友平常多吃一些紅糖是很有好處的，既補血又活血，tvb now,tvbnow,bttvb2 n, y3 r- o! w$ b( `$ J
能讓你的氣色變得更好。而且，紅糖又是一個溫性的東西，
9 g7 N* P! ~, l" h) U( s8 X. {- s在調理一切寒涼的疾病時都可以派上用場。
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9 z5 t# Y. y( E \/ [2 L* _$ r+ Ytvb now,tvbnow,bttvb紅糖不是女性的專用品，體虛的人、老年人吃紅糖都有補益的作用。
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* q: g5 e8 V3 m, g" q公仔箱論壇跟白糖相比，紅糖含有更多對我們人體有益的東西。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' G0 s& w: X* a4 F( R& I" T2 `. g
紅糖所含的微量元素對人體的造血機能有很強的刺激作用，
) p3 n2 h7 n+ R3 P7 K3 D4 Z公仔箱論壇這正是它能補血的關鍵。日常生活中，你可以考慮在烹調飲食時，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" ^- R3 v/ l, @1 X% \" d
儘量用紅糖來代替白糖，這樣就可以讓家裡人有更多的機會吃到紅糖，9 J" q3 ^# a* O! u
既控制了糖的總體攝入量，又利用到了紅糖的營養。
0 O/ W9 I: b( K; ~* u) j" j! ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ?( j* G3 o% _/ p# D; G4 i
' t2 h9 J: t8 [1 \: D5 }# R6 g2 ~& btvb now,tvbnow,bttvb注意紅糖是溫性的。熱性體質的人要慎用，吃多了容易生濕熱。
% J# v9 E! b; U. }9 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小孩子也不適宜多吃紅糖。紅糖礦物質豐富，容易產生化學反應。
8 Q$ i O$ a I/ M8 z" C( G [你如果用紅糖來烹調食物，要注意不要讓它在鍋裡加溫時間太長。公仔箱論壇; [4 l; D7 P- S2 y0 P8 ~
尤其是在你用鐵鍋的時候，更容易和紅糖產生化學反應，
' g6 t) s$ R. Z' @6 J, ytvb now,tvbnow,bttvb所以紅糖一般在起鍋時放比較好。冰糖可潤肺、清火
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和紅糖相反，冰糖是涼性的。如果風寒感冒用紅糖的話，風熱感冒就是冰糖。tvb now,tvbnow,bttvb7 b0 r) h7 m3 i0 I: B
它既能清火，還可以潤我們的肺，清除肺熱。注意身體虛弱，
+ Q# D* F. @! Z u. a8 O0 n% V公仔箱論壇易寒體質者不要多吃冰糖，每天不超過30克.而且吃糖後應及時漱口或刷牙，
- R7 q# O& _0 E7 ~- ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。以防齲齒的產生。吃多冰糖容易導致鈣的吸收。白糖可解毒、調治急症
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! T1 S6 ]; t4 K白糖是我們平常用得最多的調味品了，但因為白糖是經過提煉的，
& Y* w, d$ K/ |' I+ J: U裡邊的營養素已經很少了，它主要起一個調味的作用。且白糖還含有大量的糖分，
& o3 P$ x ]9 \4 D7 m$ i GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。吃多了會影響身體健康。有時我們在飲食保健中也會用到白糖，因為它有一定的潤肺、3 N9 r" Q8 A, h/ n5 u8 U; `# J
清肺熱的作用。不過，冰糖清肺熱的效果更好，燉湯品時首選冰糖。
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白糖具有一定的解毒作用。實際上，所有甜味的糖類都有一點兒解毒的作用，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 K6 S" A0 {0 r8 W3 Q. d3 t' L
而白糖由於糖分的含量非常高，效果比較快。喝白糖水能中和魚蝦的毒。
' T) v9 w; p1 I6 ?6 B' M* [tvb now,tvbnow,bttvb比方說吃螃蟹，不應該放紅糖。因為螃蟹是寒性的，紅糖跟它有衝突。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" {6 g4 W/ t4 k# I: @
所以，吃完螃蟹以後，建議大家可以喝一碗薑糖水。 |
發表於 2016-7-4 09:33 AM
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