在中醫中，按摩人體的穴位被視為一種非常好的保健方法，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# ^8 f# l! R3 R2 z
常按摩六穴位能夠護心養腎延年益壽。tvb now,tvbnow,bttvb" d+ S) v& ^: B' |
& m4 |; J3 O8 [0 t: a* ?5 {1 內關穴：心臟的保護傘公仔箱論壇# X. f+ m' Y6 N4 A
適宜癥狀：心臟疾患，如風濕性心臟病、心肌炎、冠心病等，
. W" ]! Y# X) Z' A8 |6 G尤其對預防心梗發作具有突出效果。tvb now,tvbnow,bttvb# f$ D$ \. ?, b. I, Q
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內關穴是心包經的“絡”穴，中醫用來治療心臟疾病的核心用穴。
+ l) m6 ` N( y) g" d. ~內關穴位於腕橫紋上2寸處。堅持按摩一個月後，
& c8 X" l+ E7 k9 E, D9 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。患者呼吸憋悶、心煩心悸等癥狀會明顯減輕或消失。$ j" v. a/ y' O1 [
4 \! e* E% C+ t7 x/ x) a8 w! t公仔箱論壇2 太溪穴：慢性腎病的良藥
; m- ?, U" W/ b- `. ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。適宜癥狀：腎臟疾病，慢性腎炎、糖尿病腎病等。
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& C7 F. I8 o& \+ `- j3 |& S0 Atvb now,tvbnow,bttvb太溪穴是足少陰腎經之“輸”穴，古代又稱其為“回陽九穴之一”，
( W1 \" {4 `( j重在補腎。太溪穴位於足內側，內踝後方，內踝尖與跟腱之間的凹陷處。公仔箱論壇6 H' A H5 `) h$ w' `
對於腎炎病人，按揉後可使高血壓有一定程度的降低，尿蛋白明顯減少。
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3 足三里穴：效如參茸的滋補品
; W4 R4 K7 q# b& `# Itvb now,tvbnow,bttvb適宜癥狀：一切虛損性疾病，如貧血、產後術後、大病初癒等。
% `7 R2 F; B* H4 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; v9 R3 R4 z+ Q! N
足三里穴是足陽明胃經的“合”穴，為強壯及保健的要穴，
, o" P5 O7 {4 g具有扶正培元、調理陰陽、健脾和胃、通經活絡的功效。os.tvboxnow.com- q0 N8 w" E1 u% u! E
足三里穴位於小腿外側，外膝眼下3寸，脛骨旁開一橫指處。
" g$ p, o2 Y0 s2 V4 T, j" R' r公仔箱論壇用同側的拇指按揉或用光滑木棒按揉，也可以用艾條灸。公仔箱論壇* \3 ~% U$ M. I/ A2 u4 N- t1 W
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4 合谷穴：抗擊疼痛的自然療法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' c/ ^. C8 J H& z0 S( _
適宜癥狀：各種疼痛，尤擅緩解晚期癌症病人疼痛。3 q# Z$ f9 _8 T2 z) [# x! S
! e9 m6 B: A1 H& `% v' n8 ~. y8 r合谷穴是手陽明大腸經“原”穴，具有疏風止痛，通絡開竅之功。
& Y8 W# y( W0 ^' q! }: F7 _合谷穴位於手背，第1掌骨間隙之中點處。用對側拇指按揉即可，
# @; F- u" Y, y- A/ Nos.tvboxnow.com也可用三指拿捏合谷穴處皮膚。
4 B2 w6 E4 R" W. Y4 h: I公仔箱論壇
) q3 W. {) M1 G8 \1 G( [# o' ~0 l5 關元穴：恢復活力os.tvboxnow.com, _8 x3 q' z D$ D
適宜癥狀：各種生殖系統疾病。尤其擅長治療不孕不育、
9 y+ K3 D4 F @6 Mtvb now,tvbnow,bttvb陽痿、遺精早泄、痛經、月經不調等症。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: N ]9 P ?6 B' p
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中醫認為，關元穴具有培元固本、補益下焦之功，凡元氣虧損均可使用。" r) V$ G3 v1 e4 j
關元穴位於腹下部，前正中線上，臍中下3寸處。常用方法是按揉法或震顫法。
% q1 N" O. H% d* T" cos.tvboxnow.com震顫法是雙手交叉重疊置於關元穴上，稍加壓力，快速地、小幅度地上下推動。 |
發表於 2016-6-26 07:43 AM
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