不少人大餐後會喝油切茶,想快速甩油、瘦身,但真的有效嗎?專家表示,烏龍茶中含有豐富的茶飢素,功效如同人體的飢餓素,可促進腸胃蠕動、刺激生長激素分泌,具有加速代謝的功能。不過,要注意不可攝取過量,建議一天200至300cc即可。os.tvboxnow.com/ N6 W5 f: D1 c! l; ~$ Z5 L4 D
$ k3 ]8 N4 H D, m8 d# v+ H* e r5 rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。烏龍茶解油膩、促消化- `8 z# c2 ~% ^9 t: y/ M7 O6 u
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中興大學生物科技學研究所教授曾志正指出,坊間的油切茶其實就是台灣高山茶的青心烏龍種,又稱為青心、烏龍、種籽、種茶、玉叢或軟枝烏龍,種植在海拔700公尺以上的區域,具有吸附或分解油脂的成份,可去油解膩、促進消化。
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茶飢素提升身體代謝率公仔箱論壇5 h2 k6 G) K& z5 |
2 ]! Y) Z o4 H$ v$ x/ T! P+ Z曾志正教授表示,青心烏龍茶中含有豐富的茶飢素,功效如同人體的飢餓素,是一種胺基酸組成的荷爾蒙,可調控腦中下視丘、腦下垂體,刺激分泌生長激素及腸胃蠕動,進而提升身體代謝率。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! Q3 }: `1 h, G+ z8 H
9 a9 C. A$ Q/ Y# S) v喝過量恐腹脹、腹痛9 |7 d B ]8 J6 [5 L
! z. G' g9 |" m# q公仔箱論壇曾志正教授強調,喝茶有益身體健康,有助頭腦清晰、抗老化,但也不宜攝取過量,建議一天不要超過200至300cc,以免胃酸過多容易腹脹、腹痛,也容易頻尿。 |