有些疾病白天不來過多“糾纏”，晚上躺下後卻會讓人痛苦不堪。公仔箱論壇( W( T. e8 I( f6 j
晚上睡覺的時候。很多疾病會在人們睡覺的時候偷偷偷走別人的性命，公仔箱論壇+ _9 \3 M% t: p. d6 D4 X
所以一起來看看睡覺的時候出現這些癥狀我們應該注意什麼吧！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 `) b0 \% S# i: v
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01。頭暈- f: f5 }& H+ J6 H3 q( f% y
耳內感染* q5 m# G, v m1 R- r
夜間驚醒後感覺頭暈目眩，房子天花板都在轉，可能患上良性體位性眩暈。# V7 d) Z' A3 v
患者多為50歲以上女性，其病因是炎症或感染導致的內耳碳酸鈣晶體脫落，公仔箱論壇5 \& \6 [; L8 U! ?( T+ Q
耳內平衡系統紊亂並向大腦發送混亂信息，進而導致眩暈。tvb now,tvbnow,bttvb3 ?& O+ m/ `. F
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建議：
: c( _1 q0 v, a4 F' c7 ]公仔箱論壇採取仰?睡姿，枕頭墊高，有助穩定頭部，防止眩暈，嚴重時應去醫院做耳石複位。tvb now,tvbnow,bttvb. T' V+ G1 Y3 O# i
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2。痛os.tvboxnow.com" }+ Q# ^5 G. D2 q* Z* V4 h
頭痛症或磨牙症tvb now,tvbnow,bttvb; l& K7 S0 m- g6 }4 w
定時頭痛症多見於中年人群，每晚頭痛定時發作，通常為凌晨1～3點。
& ]5 K3 K* o; w! G3 P2 A; u A k叢集性頭痛也會定時發作，出現一側眼部後側跳痛。白天喝水不足也會導致夜間頭痛。
9 l4 F% ]. s4 \% n; I醒來後下巴鈍痛可能是夜間磨牙所致。夜間磨牙還可能導致耳朵痛和頭痛。os.tvboxnow.com6 _/ ~9 G6 K* K& [
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建議：! L8 f" X9 U/ W/ A" P i3 O* K
頭痛患者要去醫院就診，夜間磨牙患者睡覺最好戴護齒套。( Z5 _6 S9 O0 w5 g6 R
0 g3 O9 n3 T8 L& K3。咳嗽公仔箱論壇( H0 u) y0 Y% H$ X3 y
胃酸反流公仔箱論壇5 v+ s' W: }# x
夜間睡眠咳嗽驚醒的主要原因，是胃酸反流刺激食管所致。
. W: O6 ^4 }; w4 i' M8 o公仔箱論壇吃完飯就躺下很容易發生胃食管反流。腹部脂肪堆積過多，) @3 V, t% b+ G4 T) Y1 i
腹部壓力過大，尤其容易導致胃酸反流。
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3 c3 i: \( g/ N2 \2 W& yos.tvboxnow.com建議：
# b* a T" i, s% F: U2 K公仔箱論壇睡前最好別吃東西，特別是油膩食物。另外抬高枕頭也有助於防止胃酸反流。
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4。盜汗公仔箱論壇6 ]' {/ e a8 c5 U( Y# X3 Y. @
激素紊亂
& d: {. q. d& T+ l人們常認為睡前小酌可以助眠，然而酒精會使皮膚血管擴張，容易導致夜間出汗。
# M. E! v0 {; ^) ^1 }, u) u3 W2 T8 Ftvb now,tvbnow,bttvb此外，女性經前、經期或絕經後雌激素水平下降，也會導致夜間盜汗。
2 ? L, Z5 r, s. q! Q男性夜間盜汗可能是雄激素偏低。雄激素在控制體溫方面發揮著重要作用。. m. a2 G; M0 _% E2 C4 I
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建議：os.tvboxnow.com8 `# O% A4 X' U
睡前少喝酒，在醫生的指導下補充激素。% o4 c% d; \/ L I1 b
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5。腿部抽筋
@9 @; r% ]3 c9 nos.tvboxnow.com下肢循環差TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* C1 ]. V" `- y9 B/ B
夜間腿部肌肉痙攣的病因主要包括：
$ j- Y( a0 O! `! l% sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.血液循環系統問題。外周血管疾病以及血脂過高導致血栓形成及血管部分受阻。
' g; q! b1 ~ ~3 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb9 L% B) c `- H9 Q% C, E
2.懷孕或運動過量所致。這兩種情況都會導致體內鈣和鎂水平降低，tvb now,tvbnow,bttvb& K9 g. u3 Y' G4 U6 c
而鈣鎂對肌肉收縮與拉伸極為關鍵。8 N3 G" t6 e5 z, f/ U: E, ]* q
; x n" G/ M7 Z: ^6 R! Vos.tvboxnow.com3.服用他汀類降脂葯等某些藥物。一項研究發現，他汀會使肌肉痙攣危險增加20%。! F- L3 c- J. D6 g) N% V
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睡前做拉伸運動、洗個熱水澡和喝杯溫水等，都有助於緩解夜間腿部痙攣問題。公仔箱論壇 V" z9 P _' u& a9 ]
$ u" M) S) h# E( m公仔箱論壇6。口渴
& h. w, {* p I( J# p' L. l: Qos.tvboxnow.com高血糖或尿崩症
1 e$ Q8 {1 s; F. D# g+ Pos.tvboxnow.com夜間老口渴可能是尿崩症的癥狀，患者體內因為缺少抗利尿激素而無法調節體液水平，夜間癥狀會加重。公仔箱論壇( D" u+ \+ Q. }( {( U( }5 x( w5 `5 [/ p
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驚醒後感覺口渴也可能是未控制的糖尿病的癥狀，原因是血糖水平偏高會誘發口渴感，. {7 b G3 I8 B
其他癥狀還包括：消瘦、視物模糊和多尿，夜間尤其如此。
$ c) h3 s) l2 [2 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。另外，睡覺時愛張嘴也會導致睡醒後口渴。6 |3 B9 b: [3 A1 S
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建議：公仔箱論壇3 b4 O" z' l- {$ W( h
去醫院內分泌科做相關檢查。os.tvboxnow.com( b/ u& ?, ^& R, O; X
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7。常做噩夢公仔箱論壇4 G( z& W% e! v, |
藥物副作用
~ F6 M4 t. |# l% Q3 }tvb now,tvbnow,bttvb壓力是噩夢的主要誘因，此外抗抑鬱葯和β受體阻滯劑等藥物也會影響自然睡眠周期，還會加重心悸癥狀。 |
發表於 2016-6-20 04:59 AM
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