返回列表 回復 發帖

[美洲] 筋疲力盡式運動 會損視力

 ,  描述: 加拿大新聞
筋疲力盡式運動 會損視力# [% y7 O% T& r; g* I, z" M4 u6 h
( O. |* z! ?) E% z9 M

$ _6 O) P1 P6 [. [6 b
tvb now,tvbnow,bttvb- T! e- }! W% ]3 s. [7 E& n9 |0 O) w; l
滑大新研究發現咖啡因可化解
$ d+ i3 z( r( G0 b' j

/ a7 v* Z/ \, R3 D# Jtvb now,tvbnow,bttvb滑鐵盧大學(Universityof Waterloo)眼科視光學院(School ofOptometry)的新研究發現﹐令人感到精疲力盡的劇烈運動﹐可能影響個人的視力﹐不過咖啡因可能緩解這種後果。公仔箱論壇/ j) O- z; k8 Z# o( I
7 d5 ]9 v# Z' S& k# Z0 m
該學院教授湯普遜(Dr. BenThompson)完成這項實驗。他告訴加拿大廣播公司《新聞》(CBC News)﹐研究顯示﹐疲勞會以意想不到的方式﹐產生影響健康的後果﹐但也有解決辦法。
7 d' O, [7 L( m; @1 [2 z
+ K" A4 Z& D  Y" r# }0 e, g研究人員讓參加測試的人士﹐以最大能量的60%﹐騎單車3小時﹐然後測試他們移動眼睛的能力﹐尤其是眼睛移動的速度。
' d+ F5 O/ ?5 r9 H/ i. K# n* V TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 u0 m7 r. j; f* Y3 w
湯普遜說﹕「我們發現﹐他們眼睛移動的速度降低10%。我們又在騎車半小時後測試﹐眼球移動的損害仍然存在。有可能﹐這種受損狀況會持續相當長的一段時間。」TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( Z. @$ B) x; w, a
os.tvboxnow.com6 Q5 y# |; G. q. {
鍛煉身體某個部位後﹐隨時間推移﹐人們會留意到該部位更難移動。湯普遜解釋說﹐部分原因是由於身體的肌肉﹐但同時﹐「大腦逐漸減少向該部位發送的信息量」。這表明﹐某人感受到的疲勞﹐與大腦的改變有關﹐並非是身體。tvb now,tvbnow,bttvb1 ?' y8 ]! L& X' M
公仔箱論壇3 T' E+ d2 _9 c3 s' R+ u
湯普遜運用這一概念﹐檢討它是否適用於身體其他活動部位﹐尤其是視力。
1 z) o4 H1 n6 {: Y, e/ R6 G $ P2 N4 E; \* n
研究也發現﹐假如參與者在健身中途飲用咖啡﹐那不僅超越鍛煉的效果﹐還增加眼球移動。os.tvboxnow.com: u0 S9 q7 e0 ]' P+ ^0 p

" m' V: q% O8 h, O) yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。他說﹕「它看來重設大腦因鍛練、運動而發生的變化。」
# S9 c6 o% W# K9 |# E2 T' F tvb now,tvbnow,bttvb1 ~! {+ k- W* ]4 m+ L+ F1 u# ~7 T
他說﹐下一步研究將包括找出此結論對實際生活的意義﹐理解咖啡因對大腦產生何種影響。
附件: 您所在的用戶組無法下載或查看附件
冷眼旁觀天下事  笑談細看風雲變
返回列表