你知道洗澡的時間很重要嗎？如果在對的時間洗澡，能夠促進血液循環，
& }5 ~1 T% ~' DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。讓心情保持愉快，但如果在不適當的時間洗澡，恐會影響身體健康。
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根據《巴士的報》報導，以下為3個非常不適合洗澡的時段：
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早上洗澡能夠刺激大腦，但如果你還沒吃早餐就洗澡，
1 g! O- z' g% U8 I- q z/ G容易造成暈眩，嚴重的話，恐會出現低血糖性休克。
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8 |6 ?$ q2 S5 d, G; O& Y4 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 睡覺前公仔箱論壇7 n2 m$ Y! F4 V8 p
睡覺前洗熱水澡會導致體溫升高，抑制大腦褪黑激素分泌，
3 ^, Z* u [3 [* x: A e7 S% ^* {0 y會使你難以入眠，建議在睡前2小時洗澡。
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3. 吃飽後
# e8 ?3 o! G; F2 q) z& A; gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。吃飽時血液聚集胃部，洗熱水澡會讓全身血管擴張，
/ X' i7 ~# \+ t4 D X' u8 ]( Dos.tvboxnow.com影響消化，建議飯後1至2小時後再洗澡。 |
發表於 2016-4-14 11:52 AM
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