[健康資訊] 香蕉不能和這些一起吃

哈密瓜：os.tvboxnow.com# S$ e1 Y$ }, S
哈密瓜與香蕉同食會導致腎衰與關節病人病症的加重。  h7 L' \$ W, ?! S# S$ d; q
各位喜歡做水果沙拉的美眉們注意啦，哈密瓜和香蕉不可以放在一起哦，os.tvboxnow.com! |0 r  X; e, ~' B
因為哈密瓜含糖量在15%左右，鉀離子含量相當高。香蕉含鉀也很豐富，
據檢測，每100克香蕉含鉀283~472毫克。因此，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 _# S! }" @; K1 I' m/ m
腎衰者尿少時不宜同食含鉀量都高的香蕉和哈密瓜，避免雪上加霜。) e0 ]8 P& R: `3 Q# ]6 W
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優酪乳：
優酪乳能降低膽固醇。空腹喝酸奶會因胃內的酸度太強，
乳酸菌在胃液里很難存活，降低優酪乳的保健作用。公仔箱論壇5 R% `/ v; w) h/ u$ c
與香蕉同食則對身體健康無益。一些脾胃虛寒容易腹瀉的人，, {2 p, K; e. h0 J
喝了剛從冰箱拿出來的優酪乳，再加上促進腸道蠕動的「滑腸」食品香蕉，
容易發生腹痛腹瀉等問題。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. V& H5 c+ ], D$ y9 m+ R

馬鈴薯：os.tvboxnow.com' Q+ Q: V6 D' T3 x! w( `9 ]. b
馬鈴薯是我們餐桌上經常出現的食物，香蕉又是我們經常吃的水果，
或許很多人都不知道他們一起使用產生副作用。公仔箱論壇, N4 Y4 V, |7 C3 _* ]. B! Z
如果兩樣食物一起食用或食用的時間沒有相隔十五分鐘的話，tvb now,tvbnow,bttvb9 n" Z1 O( n' v* F
兩者所含有的元素會發生化學作用併產生一定的毒素。* P/ b: D- w$ _7 @# V
這些毒素會導致人們長斑。愛美的美眉記住囉，不要一起吃這兩種食物。
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芋頭：
芋頭中富含蛋白質、鈣、磷、鐵、鉀、鎂、鈉、胡蘿蔔素、煙酸、公仔箱論壇8 s& ]' B( k. v1 V3 M- j
維生素C、B族維生素、皂角?等多種成分，所含的礦物質中，
氟的含量較高，具有潔齒防齲、保護牙齒的作用。os.tvboxnow.com" o" j4 Q* F0 h1 Z
芋頭營養價值高但忌與香蕉同食，同食會引起腹脹，中毒。tvb now,tvbnow,bttvb3 ^, [1 a) x, f: l" l1 x

甘薯：公仔箱論壇. K0 X& J; `( K* C0 X2 A0 V$ {& j
甘薯是一種葯食兼用的健康食品。含有膳食纖維、胡蘿蔔素、
維生素A、B、C、E以及鉀、鐵、銅、硒、鈣等10餘種微量元素，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  S. x: V+ I7 R% T6 y* W) Q
營養價值很高，被營養學家們稱為營養最均衡的保健食品。
香蕉、甘薯同食會發生不良生化反應，引起身體不適。tvb now,tvbnow,bttvb' l7 g: T9 C( c7 y. ~" ?
紅薯和香蕉吃後容易脹肚子，而且還伴有胃反酸現象，os.tvboxnow.com/ j) b# ?; P; \& M2 j
吃多了，會造成食品長時間停留在胃裡，產生胃堵。
如果香蕉和紅薯一起吃會慢性中毒。, J1 h2 ^' p0 c7 O- y/ l
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阿司匹林：
阿司匹林與含糖多的食品，如椰子、甜石榴、桃、葡萄、香蕉等同食，+ M" ?( S+ E# T- [
容易形成複合體，從而減少初期藥物的吸收速率。
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牛肉：) |1 M8 F* m, D1 t6 \6 e8 |/ V% ^
冷天都說要進補，要知道牛肉不僅味道鮮美，更富含大量營養，
實為滋補的不二食材。牛肉蛋白質含量高，而脂肪含量低，
所以味道鮮美，受人喜愛，享有「肉中驕子」的美稱。
但吃了牛肉就不要吃香蕉，會胃絞痛。3 k1 I- S: C- j& d+ f% L

西瓜：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ v: [' b2 b. t- m
從中醫營養角度，水果可以分為寒性和熱性兩大類。公仔箱論壇/ L- C/ J  i! Y1 Q( ~
通常，一些「火氣」較旺的人新陳代謝旺盛，排汗多，公仔箱論壇3 J6 U) X4 H4 e
容易口腔潰瘍或便秘，經常吃寒性水果可以幫助降火排毒，
但過量食用寒性水果則會導致氣虛和脾胃不適。所以，
氣虛體弱的病人在食用寒性水果時更要謹慎適量。
西瓜和香蕉都屬於寒性水果，香蕉最好不和西瓜一起食用，會引起腹瀉。

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