泰式檸樂雞翼 os.tvboxnow.com7 k) e" `0 U. y; {' R; a E3 C
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" x3 ` N6 r/ ?2 U- r: nos.tvboxnow.com檸檬能增加維他命C，但經烹調後容易被破壞。想攝取更多維他命C，建議可吃前唧上鮮檸檬汁或青檸汁。
9 ^5 y, ^' K( {) _9 A! L6 [材料
9 i$ T5 m+ i1 \tvb now,tvbnow,bttvb雞中翼 10 隻 [約 400 克/14 安士/10.5 兩]
4 v" l: v. z2 W4 i公仔箱論壇製法 ' P+ O3 e% h! Z
1. 雞中翼用醃料醃30分鐘。
# `7 Y0 p1 J- R8 Z2. 用1湯匙油將雞中翼煎至金黃，下芡汁慢火蓋煮約5分鐘或至熟。
: a* E" a/ n+ j' `2 U V/ B公仔箱論壇調味
- f- Y5 c4 @+ a* V" P; b8 W, HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃料：
- c @) B6 B' M. N, F1 m公仔箱論壇特級蠔油 2 湯匙
/ w3 U) S8 w1 l4 B8 X6 j. JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芡汁：
! v1 q+ O3 t! g) Gtvb now,tvbnow,bttvb泰式甜辣醬 3 湯匙公仔箱論壇4 k7 `$ p5 K- l! m8 g
可樂 125 毫升 [1/2 杯]
2 M3 Y3 k6 a1 D$ X3 u2 r% [* u檸檬 2 片公仔箱論壇5 `; T6 M! R" q4 Q; ]
薑 2 片os.tvboxnow.com/ n1 S2 F! u, d2 D; {* Y
粟粉 1 茶匙
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發表於 2008-6-9 05:47 PM
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