現如今，手機已經成為我們生活當中必不可少的部分，
: r1 Y5 F" j' n2 i/ itvb now,tvbnow,bttvb從“低頭族”到沒帶手機就焦慮不安的“手機綜合症”，. u' b: p( V. S1 |8 l: d
人們對手機的依賴程度越來越嚴重。公仔箱論壇; d7 K, p1 x. S. h* f
很多人連上廁所都不忘記帶上它，看微信、刷微博、
: ~( l, `6 W" d- R5 ~( d1 R: I$ r打手游等等，甚至離了手機就便便不出來了。os.tvboxnow.com/ q8 a6 g2 L/ Y. W5 p6 b/ C
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可這樣一蹲就是十幾分鐘甚至半小時以上，你知道這對身體非常不好嗎？
$ N1 Z& r# Q% [& o7 R6 g! sos.tvboxnow.com小編建議各位，在“方便”時，應力爭5分鐘內結束“戰鬥”。
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" _+ X4 V/ z. G* N$ Y8 Y) z+ d1 T不相信嗎?一起來看看上廁所玩手機的五大危害！！
) z" F* d1 k' m& V' d: k1、吸入毒氣，易發炎& Z1 o8 G1 G8 H. e
坐馬桶時，身體和有毒物質之間形成了一個封閉空間，時間長了，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 |) C, |) B5 \2 P9 R
這些毒氣會進入人體內，嚴重的還會引發各種炎症。從這個角度而言，" V! ?+ f8 v' Q; C3 R/ l
排便也應追求“短平快”，盡量減少人體和有毒物質的接觸時間。
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, H' ?% l% x% f0 X$ i% NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、蹲坑太久，得痔瘡
, S- g, S2 p) x上廁所玩手機會延長排便時間，讓排便者長期保持排便姿勢，造成肛門充血。公仔箱論壇 w! |2 R0 \1 g9 E/ q# ^
有研究證實，蹲坑超過3分鐘就可以導致直腸靜脈曲張淤血，誘發痔瘡。$ C, w( R6 q" u: V* n
此外，肛門充血還會誤導神經系統，給中樞神經系統傳遞虛假的排便信號，
, `* b5 |1 u6 H: l4 o- Q- V使肛門長期感到墜脹。長期排便時間延長，還會造成直腸黏膜脫落等疾病。
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1 ?. X6 W! S- T4 C; y6 Z3、錯過便意，會便秘tvb now,tvbnow,bttvb5 p1 E4 [1 w& v" P) \5 N/ H* p
玩手機必然會分散排便時的注意力，想便便的感覺不留神就錯過了，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# d/ R6 V$ x& Z- A2 q" V9 Y
這樣就會導致便意遲緩或沒了便意，人為引起便秘。“便意”對於不少人來說很珍貴，
( m6 y; ?6 r; \2 C. btvb now,tvbnow,bttvb一旦錯過，就可能再努力也排不出了。
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對覺得排便困難的人來說，不要將進衛生間視為無聊或痛苦的事情，公仔箱論壇* L" m" x/ w: x" V6 s
企圖通過閱讀或玩遊戲來消磨時間，越是這樣做，越會刻意抑制“便意”，
6 c0 q& s) v7 T) P' ], T導致條件反射消失，從而坐半天馬桶也無濟於事。
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4、頭暈腦脹，腿發麻
3 [: ^, G; V4 c# D( v0 x" b' stvb now,tvbnow,bttvb蹲的時間太長，容易使血液向下流，導致腦部供血不足，
9 ]) m( N* K+ U M3 v7 M0 ~( kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。正常人久蹲突然起立會出現頭暈腦脹。血液的循環受阻，os.tvboxnow.com+ [! _8 U$ e1 a0 C
時間長了，細胞供氧不足，一旦血液迴流，會出現部分神經發麻，
- E* i3 C* o* E# E- Y4 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。有些人往往就會出現腿麻。
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5、手機滑落，會破財os.tvboxnow.com+ k1 ~% K1 d& `9 D$ y. u! q" g( o
把手機帶進廁所，總會有各種不留意的時刻，os.tvboxnow.com" i5 E4 V) F3 D- e
讓手機從手上或者身上或者放置的地方滑落掉進廁所，
6 d' {) F# ~; I7 z0 j公仔箱論壇造成財產損失。我們身邊這樣的例子可真不少呢。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 P. ]3 f: s! n9 P% N
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: v! \/ @- M/ o) }
如果您已經形成了上廁所看手機的習慣，怎麼辦？tvb now,tvbnow,bttvb4 F5 G _3 ~/ D( Y
必須告誡自己進廁所時不要帶手機，如果有刷朋友圈強迫症，那就先刷完再進廁所。 |
發表於 2016-3-27 09:26 AM
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