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[健康資訊] 上廁所玩手機的五大健康危害

現如今,手機已經成為我們生活當中必不可少的部分,( u3 K( ^1 J  M# F
從“低頭族”到沒帶手機就焦慮不安的“手機綜合症”,公仔箱論壇$ U! w& B7 W9 E" U$ g
人們對手機的依賴程度越來越嚴重。
( |0 \! G4 C& ^% @8 _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。很多人連上廁所都不忘記帶上它,看微信、刷微博、
: y# N& u9 ?9 @打手游等等,甚至離了手機就便便不出來了。tvb now,tvbnow,bttvb' z5 M/ P7 y9 p

! U* `* T' w5 I/ n4 H; zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。可這樣一蹲就是十幾分鐘甚至半小時以上,你知道這對身體非常不好嗎?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ E5 e3 b% P+ C& \9 }# G
小編建議各位,在“方便”時,應力爭5分鐘內結束“戰鬥”。
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4 @0 J1 @$ P0 |$ }) p2 J不相信嗎?一起來看看上廁所玩手機的五大危害!!公仔箱論壇9 `0 E+ v* Y& V" r7 N1 O! ^
1、吸入毒氣,易發炎
8 m0 [. c' ?6 y/ X/ a- M& R: g3 c8 c坐馬桶時,身體和有毒物質之間形成了一個封閉空間,時間長了,$ L2 n' `. q: X; {5 n+ V
這些毒氣會進入人體內,嚴重的還會引發各種炎症。從這個角度而言,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ v, }& }0 X; f$ `' H/ S
排便也應追求“短平快”,盡量減少人體和有毒物質的接觸時間。
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5 Z4 F5 i0 E  _& v; K% U! gtvb now,tvbnow,bttvb2、蹲坑太久,得痔瘡TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! L" r5 `, ^  d8 M4 R8 t
上廁所玩手機會延長排便時間,讓排便者長期保持排便姿勢,造成肛門充血。tvb now,tvbnow,bttvb; q1 S7 h% d5 w/ K6 p. }
有研究證實,蹲坑超過3分鐘就可以導致直腸靜脈曲張淤血,誘發痔瘡。
8 v; Q$ `7 O* y# E) c. f5 u) @tvb now,tvbnow,bttvb此外,肛門充血還會誤導神經系統,給中樞神經系統傳遞虛假的排便信號,
1 [* W) `  r) ~! b$ g4 Y4 }使肛門長期感到墜脹。長期排便時間延長,還會造成直腸黏膜脫落等疾病。
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3、錯過便意,會便秘tvb now,tvbnow,bttvb! V, K0 ]8 _# v8 `
玩手機必然會分散排便時的注意力,想便便的感覺不留神就錯過了,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- t# j+ b$ S2 g$ M& F. P
這樣就會導致便意遲緩或沒了便意,人為引起便秘。“便意”對於不少人來說很珍貴,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 G( c9 F. o$ s. M
一旦錯過,就可能再努力也排不出了。6 J5 D( e; |; a- s
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對覺得排便困難的人來說,不要將進衛生間視為無聊或痛苦的事情,
& A7 S2 H" G  N企圖通過閱讀或玩遊戲來消磨時間,越是這樣做,越會刻意抑制“便意”,公仔箱論壇& r' n1 ]  @) t0 F* D
導致條件反射消失,從而坐半天馬桶也無濟於事。os.tvboxnow.com! O* _( \$ O; ?8 t; A7 X0 f

: Q# ?8 W% r  L7 M( ~' Q4、頭暈腦脹,腿發麻& B+ s6 k  J8 q9 L% R) i
蹲的時間太長,容易使血液向下流,導致腦部供血不足,os.tvboxnow.com# Y" ]5 V8 T# X* M
正常人久蹲突然起立會出現頭暈腦脹。血液的循環受阻,
1 @* B6 b: q7 X1 e/ N: {tvb now,tvbnow,bttvb時間長了,細胞供氧不足,一旦血液迴流,會出現部分神經發麻,公仔箱論壇1 L* V" q# U% x! H
有些人往往就會出現腿麻。% q- |) h& ?  G) \( q0 }, s

$ n( I& X9 N7 c2 _3 c- [3 E" }! aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5、手機滑落,會破財
. d7 n$ g" F- a; w7 s公仔箱論壇把手機帶進廁所,總會有各種不留意的時刻,os.tvboxnow.com: s0 d( g- B# z
讓手機從手上或者身上或者放置的地方滑落掉進廁所,  i* N8 X: J, U7 R$ A' f3 r' X
造成財產損失。我們身邊這樣的例子可真不少呢。: _3 H  L; Z( `9 w; a
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如果您已經形成了上廁所看手機的習慣,怎麼辦?! f: \1 P7 S( K* I9 Q. _+ Q+ P
必須告誡自己進廁所時不要帶手機,如果有刷朋友圈強迫症,那就先刷完再進廁所。
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評分次數

  • soforlee

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