■1、綠葉蔬菜TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! f; g+ T& Z7 |$ R& \9 ~5 E
綠葉菜中多為鹼性，可以中和飲食中糖、肉、蛋及代謝中產生的過多的酸性物質，公仔箱論壇% c, R0 ?# L7 L; m9 S7 H
使體液保持弱鹼性，從而清除血中有毒物。常食蔬菜可選蘿蔔葉、1 h) A( o9 K2 s
青菜、油菜葉、菠菜、芥藍、大白菜、胡蘿蔔、菜花、甘藍等。公仔箱論壇9 z& }: J: m3 l6 l
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■2、粗糧tvb now,tvbnow,bttvb" w7 H" W& R! R' V9 Z, k& C8 H
常吃紅薯、土豆、玉米、蕎麥等粗糧有助於保持大便的通暢，
' Z- \' u; O0 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。使體內毒物不會久滯腸道。粗糧中含有許多細糧（或精加工食品）, y' Y' |" H' W' Q
所欠缺的特殊的維生素和礦物質。這些營養素有助於調節腸胃內環境，
2 C4 @7 ]- E, Y易為人體吸收並提高抗病力免疫功能。tvb now,tvbnow,bttvb8 y( Q: B# T" z
2 G& m6 X' x7 P. jtvb now,tvbnow,bttvb■3、綠茶
/ m8 d1 q6 O2 U0 Q綠茶中有許多解毒因子，它們易與血液中有毒物質相結合，並加速從小便排出。
- j- f+ d0 B) B- \' ~8 q. w5 Oos.tvboxnow.com常飲綠茶還能防癌和降血脂。吸煙者多飲綠茶可減輕尼古丁的傷害。
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& h8 n$ _ f# p# m# F! Aos.tvboxnow.com■4、豆豉
2 N* N) ~0 Y. Y: Kos.tvboxnow.com研究發現，吃豆豉有助於消化、增強腦力、提高肝臟解毒能力等效果。公仔箱論壇' C7 l: s3 ]0 R% b( x3 h. j
還能促進體內新陳代謝，清除血中毒素，起淨化血液作用。此外，
+ W X: C# e4 ]0 g, B豆豉還含有大量能溶解血栓的尿激酶，含大量Ｂ族維生素和抗菌素，可防老年癡呆症。
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! a7 z" P/ |4 S; ~, E5 Ntvb now,tvbnow,bttvb■5、水果或果汁
+ n: a4 ^/ g \7 ^: F$ {可選食檸檬、橘子、柚、葡萄、甘蔗汁、青梅、蘋果、番茄等。
& n9 B! H B* V, x1 G公仔箱論壇水果味道雖多呈酸味，但在體內代謝過程中能變成鹼性，並能使血液保持鹼性。2 d$ P/ ]! t! V7 w: a6 M
特別是它們能將積累在細胞中的毒素“溶解”，最終經排泄系統排出體外。
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2 H9 T2 D. M$ ]5 c$ k! {) D■6、紅酒
+ |! _* J" r+ e! Pos.tvboxnow.com飲紅酒有益心臟健康。它含有豐富的檸檬酸，也屬鹼性飲料，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ^2 T: ]- w' r3 h
這是眾多酒精飲料不具備的。有報導，飲紅酒可預防和糾正酸中毒，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 p5 t( i. k9 h+ J
還有利尿排毒作用。近年用於治療痛風也見功效。 |
發表於 2016-3-22 12:42 PM
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