【華人健康網圖文提供／人類智庫】南瓜子Pumpkin Seeds
! s" W9 h. w+ {公仔箱論壇 南瓜子好威！照顧攝護腺有一套TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 j) Z6 T. j1 q+ z1 ]
Point：維護生殖系統健康，預防攝護腺疾病。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, S. a% J9 J: m" }: V2 ~3 Q% A
別名：南瓜籽、南瓜仁、白瓜子、窩瓜子。
8 @# H Q/ q& O1 x% }; b. O公仔箱論壇性味：性溫，味甘。
$ F& Y/ P0 ]( ?: x% i營養成分：類胡蘿蔔素、菸鹼酸、維生素B群、鈉、鉀。os.tvboxnow.com3 Q. c5 z, K2 e# X7 y
控制血糖有效成分：類胡蘿蔔素、鎂、鋅、膳食纖維、維生素B群。
4 I8 u6 l# t2 uos.tvboxnow.com控制血糖的原因：類胡蘿蔔素能保護胰臟β細胞；鎂有助穩定血糖值。公仔箱論壇/ N5 Q3 g9 x7 _- I( Z
宜食者：三高症患者、攝護腺疾病患者。公仔箱論壇) L9 M9 b! o |- N$ O) G
忌食者：胃熱病患者、腹瀉不止者。
4 x: ~- S3 y" j; i1 p 南瓜子好威！照顧攝護腺有一套
( D: \" F/ F2 D+ \& P8 N【營養配對‧健康加分】
4 b0 g! I- X! V! ]% nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。南瓜子＋雞蛋→促進血液正常凝固、強健骨骼和牙齒os.tvboxnow.com6 g3 b7 v3 v, \0 X0 Y* N! j* N0 [
南瓜子含有豐富的鈣，雞蛋富含維生素K，兩者搭配食用，可促進血液正常凝固，還能幫助維持骨骼和牙齒的健康，對於預防骨質疏鬆有不錯的效果。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' d+ G& l- L( p) t- r6 s: M \
南瓜子＋奇異果→強化維生素E的效果，可護膚、防癌tvb now,tvbnow,bttvb* G& B! [4 ] Y7 w
南瓜子富含維生素E，奇異果富含維生素Ｃ，兩者一起食用，可強化維生素E的效果，提升抗氧化作用，有助保護肌膚、防老、抗癌、促進血液循環。 |
發表於 2016-2-22 11:34 AM
| 
