 翻拍微信下同趕走高血壓
n, v, `; f6 _/ W" D" n5 F2 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。取穴：位於耳郭背面，用手摸時可以清晰地摸到一條凹溝，此處就是耳背溝。
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& S+ r5 [, A a* jos.tvboxnow.com功效：經常按摩不僅能降血壓，還能消除頭暈目眩、耳鳴耳癢。
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操作方法：用食指和拇指夾住耳朵的上半部分，用拇指對準耳背後的凹溝，依據凹溝的走勢，由上向下按摩，每次按摩15下，每天按摩2～3次，以耳部微微發熱為度，力量不宜過大。tvb now,tvbnow,bttvb% I1 \. d% r5 N9 P0 S) \" M
 趕走糖尿病 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. p$ v5 i) B' L3 J# q$ ]6 ^! O+ f5 a
取穴：在足內側，先找到足內踝尖，在其前下方可以摸到一塊隆起的骨頭，這個粗隆的下方就是然谷穴了。tvb now,tvbnow,bttvb( Z" [% X4 h7 e; { M" l6 l
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功效：堅持每天按揉然谷穴，可以起到很好的降糖作用。tvb now,tvbnow,bttvb3 V4 Y" C3 S4 D! v+ I# |9 ~2 t9 o
2 y- [& z) ~ x; @! }# j操作方法：每天晚上洗完腳，可以用拇指用力點揉然谷穴，直到有明顯的酸脹感為止。tvb now,tvbnow,bttvb) v3 t3 B+ q" h: ~* ~' [) D
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取穴：將手掌心正對膝關節髕骨上，四指向下伸直，中指尖所到達外側即是足三里穴。# @# u3 l- E+ I1 D3 ~7 }, F, T& `
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功效：有降脂的功效。寧心安神、疏通經脈。
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操作方法：涂點紅花油在該處，每天早晚食指按揉5～10分鐘，堅持一週。
8 P! [: Z2 N K f! w 趕走冠心病
0 \# p; z3 d% R( }- w6 O( n: Atvb now,tvbnow,bttvb取穴：離腕橫紋三個手指的位置，此處就是內關穴。os.tvboxnow.com$ l$ I1 t9 m* V9 J/ u
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功效：內關穴是對心臟調節作用最強的穴位之一。點按內關穴能強心、調節心律、緩解胸悶，能夠治冠心病。
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% H& w6 K8 b' L- [8 H) s& b/ @tvb now,tvbnow,bttvb操作方法：用力不停點按內關穴，每次3分鐘，間歇1分鐘，能迅速止痛或調整心律。3 T( _ q& S2 L1 J1 U1 X
 趕走頸椎病
- ~6 B: _# E/ P: H7 R取穴：把手握成拳，掌指關節後橫紋的盡頭就是後溪穴。
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功效：後溪穴是奇經八脈的交會穴，通督脈，能夠調頸椎、利眼目、正脊柱。
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操作方法：用拇指指腹按揉後溪穴穴位，注意按壓時力度要適中，每次按摩5分鐘，每天按摩2次。
/ S: Q, @/ E5 ?4 E0 Vtvb now,tvbnow,bttvb 趕走關節炎
+ V$ ?) N6 J$ Y取穴：在膝蓋骨後背的凹陷處，就是委中穴。
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: L/ j$ `8 t' G/ _" ^% l公仔箱論壇功效：該處走膀胱經。膀胱經是人體最大的排毒祛濕通道，長期拍打可以趕走關節炎。
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9 T+ G! I: x- i$ S$ ~os.tvboxnow.com操作方法：拍打5～10分鐘至淤斑痧點顯出，每兩週拍打一次。
8 z* ^' R6 ], V5 b, W! d公仔箱論壇 趕走便秘 os.tvboxnow.com, A6 D$ C1 _. ~+ l! M! f( n
取穴：在肚臍旁開三個手指的位置，此處就是天樞穴。公仔箱論壇) u4 [% _% U, Z: D! q6 L+ w3 P" D
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0 C( u' y; E, k; O( C. c* h功效：能夠通腸道，治療便秘。
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+ L8 T" @2 G; L/ F( B6 }os.tvboxnow.com操作方法：每天至少敲打兩次，每次5～10分鐘，敲至小腹發熱為止。
{2 v N) W9 h/ F( ktvb now,tvbnow,bttvb上面7個老年病自解方法，非常容易學，自己在家就可以做到。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ Y* l% r9 w- U/ j# }/ N& `
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發表於 2016-2-22 05:04 AM
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