錯誤1:冷水刷牙os.tvboxnow.com9 t. Y+ _! `0 P; G' W$ |
冷水會導致牙本質敏感的人牙齒痠痛,而且不利於牙膏內的有效物質發揮活性。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 Y4 }2 o: K. _; U0 |5 [4 W8 d; H
牙膏中的主要成分是摩擦劑和氟化物,實驗室研究發現,公仔箱論壇2 c J- v" S6 e# [1 P% `
這些有效成分發揮作用的最佳溫度是37℃左右。
3 l# N0 s2 H @9 j! m6 B/ R# C* Eos.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb, g0 o, x0 S8 Z' j8 ?
錯誤2:刷牙太使勁TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* i7 X( c. E6 ^1 U% A( F+ Z
刷牙的時候力量太大,可能傷害牙齒。
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0 Z: n! m9 S( Y3 H" K4 ]4 ?: p6 T錯誤3:橫著刷牙7 `# w) ?. a# r; X, J' d9 Z
調查顯示,超過90%的人採用橫向刷牙的形式,這對牙釉質是一種物理磨損。公仔箱論壇% ~# s; Q( F7 h: \6 s3 Y
橫向刷牙一方面無法清除掉牙齒縫隙裡的垃圾,
9 @/ N) z3 [3 w& H, h, H$ aos.tvboxnow.com同時還可能導致牙齒根部楔形缺損、牙齦損傷、牙本質敏感等問題。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( U/ G' P$ B& u! P. l6 h
. M) \; l6 r8 A: f6 g" _$ Y' |tvb now,tvbnow,bttvb錯誤4:刷牙時間太短
% k7 f3 F( j6 U3 N1 F t( r' Wtvb now,tvbnow,bttvb很多人以為刷牙的目的是清除食物殘渣。但其實刷牙的目的是消滅牙菌斑。
, f% K3 Q6 J. xtvb now,tvbnow,bttvb牙菌斑是一種附著在牙齒表面和牙齦縫隙裡的無色細菌,是導致齲齒和牙齦炎症的禍首。os.tvboxnow.com4 h) o/ |9 L# ^& U A' m4 h
據統計國人每次刷牙的平均時間為59秒,這個時間對完全徹底地清理口腔是不夠的。* K. k9 u. S# z7 s; l
. a: T8 M, t _% C+ Y# Uos.tvboxnow.com錯誤5:起床就刷牙
* q- a5 `: n& j2 e% t9 ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。98%的人每天早起刷牙,然後吃早餐。這樣的結果是,3 O1 N$ {+ u: B }9 x. c
牙膏裡的有效護齒成分並沒有太多機會留在牙齒上,而是隨著早餐吃到了肚子裡。os.tvboxnow.com. I4 p/ G, S; \& H9 y! H2 }% m4 {6 }
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錯誤6:牙刷頭太大os.tvboxnow.com* ~# v6 Q6 W& {0 k2 G( |3 a6 e
每個人的牙齒有大有小,牙刷太大,在口腔內執行任務會不夠靈活,牙刷太小,; z+ r$ T1 A. G( Y# }5 ^' ^0 m
又無法完成大面積的口腔清潔工作。多試試幾款牙刷才能找到最適合自己 |