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材料A
8 v8 Z# y; v, P2 D) C" h) v J公仔箱論壇蒜仁.....3粒tvb now,tvbnow,bttvb) L, A7 m; P1 k3 ]. I
水梨.....50公克os.tvboxnow.com' |! e1 M& R4 r2 G
紅蔥頭.....20公克os.tvboxnow.com+ y: h) L/ T+ u1 H5 E1 d7 I
肥牛肉片.....200公克
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* Y; X8 S4 Z4 u# |( b1 R3 p1 Gos.tvboxnow.com材料B
( R2 n$ j/ a' V8 f7 w4 f" |; Tos.tvboxnow.com蒜片.....10片
& D) N; i9 m$ ]1 s, o生菜葉.....10片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: B: a7 [ ^1 L, r5 j) t; s
小黃瓜.....2條
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調味料tvb now,tvbnow,bttvb( q+ z. T' N& i0 X: }' X
糖.....1大匙
1 o( J" e. G' k- l- _8 _! ~. R# b味醂.....2大匙% C7 @* w9 F- Y) \2 I8 B0 X
醬油.....1茶匙 c( A0 e2 B4 R$ v8 }
米酒.....1大匙
/ A2 n6 S% \: o1 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。韓式辣椒醬.....1茶匙
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作法
+ d# f5 I9 J; R1 W" s4 ~1.將蒜仁、水梨、紅蔥頭加入所有調味料，用果汁機打成泥，再放入肥牛肉片，醃漬一夜（約8小時），備用。tvb now,tvbnow,bttvb/ I" I" A. f9 }) I# e3 V
* v B7 x$ o' H. U' X' f2.生菜葉洗淨、瀝乾；小黃瓜切條，備用。
! y X, M, X0 D% [ }% Z9 f7 c8 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 w& b l* t1 e4 e1 D( Q5 ^7 C公仔箱論壇3.熱鍋，放入少許油，將作法1的牛肉片煎熟。3 Q9 Z: r8 {6 K$ a- s4 i
# [. }9 \- y( cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.食用時取生菜葉，包裹小黃瓜條、蒜片、作法3的牛肉片，一起食用即可。os.tvboxnow.com" d* W; b8 v( Q4 K7 A' p4 C5 Y0 U9 r
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發表於 2016-2-8 04:40 AM
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