感冒的飲食禁忌:os.tvboxnow.com* M8 w' k" Q0 H* v) O* L7 t% y
' h6 h6 A# E8 |* |# l. Z公仔箱論壇1.外邪熾盛時不宜用補益與溫燥之品,以免病邪留戀而致感冒加重延綿難 癒,即使素稟正氣不足的人,補益之品也應少用或慎用。而且一般感冒期不長,所以可以等病癒,再來補養即可tvb now,tvbnow,bttvb1 l# z" U; ?( Y' C" }4 @
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2.應避免油膩厚味粘滯之物,如油脂、肉魚葷腥、糯米tvb now,tvbnow,bttvb# W7 }/ b% {7 p8 [6 {
6 n2 f9 ]2 s' |! j/ @! b3.酸味食品,其性收斂,不利於感冒邪氣之發散,故忌用
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$ t' C4 d4 S0 e' x: u6 [( S. | x4.不宜飲酒宜清茶
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1 `2 h5 X* o' H4 G8 B' Sos.tvboxnow.com感冒宜多食的食物 :
$ q8 a& f0 M1 r4 O$ @+ Z6 aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb: c+ Q5 f9 q, \: I; q* C2 y0 F k
1. 風塞型感冒:生薑、蔥白、香菜..等
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2. 風熱型感冒:宜莧菜、空心菜、豆芽菜、綠豆..等
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$ d. @# F$ ~' O; y3 G& p) W! |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 津液己傷者:宜菠菜、藕、柑橘、蘋果、梨、杏..等tvb now,tvbnow,bttvb6 A5 |2 |0 ] D0 v, \
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4. 體弱者:稍予蛋、乳之類,以扶正氣 |