夜尿指的便是在夜晚睡覺時,起床小便,若是起床一次的夜尿是可以接受的,雖代表可能會有其他隱疾,但基本上可以視為正常的生理活動,若是夜間起床尿尿兩次以上,就算是有夜尿症的狀態。
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亞東紀念醫院泌尿科主治醫師吳維哲表示,造成夜尿症的因素有年紀、膀胱容積變少的指標、多尿症(腦下垂體抗利尿賀爾蒙分泌不足)、.睡眠障礙引起的心理因素。
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一般而言,年紀30~40歲以上的民眾,有2成會有夜尿症、60歲會有4成、80歲UP以上則是有將近8成會罹患夜尿症。
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$ r7 ?" L& E6 e) w g& D! m! T吳維哲醫師說,要治療夜尿症,首先需要找出造成夜尿症的病因,例如單純腦下垂體賀爾蒙分泌不足所導致的夜尿症,可以吃些藥物,讓腎臟盡量不要把尿液排出,改善多尿症;若是心因性的夜尿症則可以給點幫助放鬆、睡眠藥。公仔箱論壇9 S* H/ _. U( V) b9 k
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藉由改善水分攝取時間,盡量在白天攝取,減少傍晚後的水分攝取量、減少飲用刺激性飲料、改變睡眠品質及心理方面的問題、改善膀胱敏感等方式,可以改善夜尿症。若是因呼吸中止症所造成,需先改善呼吸中止症的病。
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, L6 g& {8 p* n4 @公仔箱論壇若是因腦下垂體抗利尿賀爾蒙分泌不夠所導致的夜尿症,可吃些藥物,盡量讓腎臟盡量不要把尿一排出,改善多尿症所造成的夜尿。睡眠不好有可能會形成心因性的夜尿症,其實就是睡不著、睡不好而醒,然後就習慣性走去上廁所,這種情形可給點放鬆、睡眠藥。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; V; I! B& B% d4 Q9 u! R
. r- P6 `+ c; f7 j+ K6 u( z公仔箱論壇很多原因都會造成夜尿,例如平時頻尿或是排尿障礙、膀胱敏感、男生的攝護腺肥大,有些夜尿是因為膀胱容量變小所造成,像是帕金森氏症、膀胱發炎、外傷或是k他命等,也易造成膀胱變小。另外呼吸中止症、肥胖氣喘、暫時性缺氧也會假性的多尿症。os.tvboxnow.com- [5 ^/ s2 \, P8 W$ M9 X8 T9 `
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找出造成夜尿症的病因很多,其實夜尿症所帶來的警訊比我們想像的還多。夜尿症代表身體狀況變差,夜尿症除了會影響生活品質,夜尿次數增加起來上廁所會增加老人家骨折的機會。
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