TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 U5 E7 s9 M& o' x+ L I
 / z6 k1 M4 `. V9 i" q% a& b, @
tvb now,tvbnow,bttvb7 j* Q' J5 g2 e, x7 [# w7 S
% c8 T! c. `( k9 R' i; }. j
食材
4 m9 f1 n' ^) s# lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞蛋.....1顆
. x9 N1 G% d7 N! h+ `" b# `1 l公仔箱論壇馬鈴薯.....1顆
; O0 [8 b: h# ^/ G2 G( Q- Ros.tvboxnow.com紅蘿蔔.....半條
: P1 {% q, K9 v/ a( n( W8 S6 o公仔箱論壇薑黃粉.....適量公仔箱論壇6 Z7 \8 Y$ [8 j/ B; |. f
咖哩粉.....適量
6 r$ F6 W7 a* I% y0 K* j孜然粉.....適量
2 ~- ?; ?% x& j, q公仔箱論壇黑胡椒.....適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 B8 ^' q- F) h* t
鮪魚罐頭.....1罐
; _, I# l% ~1 y( ^中筋麵粉.....200公克
6 q" h& A7 e1 S, B2 A9 |os.tvboxnow.com1 _3 L8 h* E1 l# L+ O Q1 @4 M/ j* i
4 M9 v6 l& p8 b) i* ^2 w! {9 Q3 H
做法:
' J! I7 |: s$ r6 }. |$ L1. 準備材料：中筋麵粉、紅蘿蔔、馬鈴薯、水、鮪魚罐頭、雞蛋（也可自行添加喜歡的食材）。調味料：薑黃粉、孜然粉、咖哩粉、黑胡椒、少許鹽。
( S3 Q9 e9 M5 Y
2 b( Y" n" A* u- W: A X2. 將所有食材倒入大碗中，加入適量水攪拌均勻8 e6 u# U# a: ?$ s5 l( z/ }
) H" D( z& a' e. P3. 攪拌均勻後，加入蔥花TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) u) ?: ~# a8 z( n( r Y& u
/ A1 N* {$ f/ g. I4 n
4. 倒入鍋中，煎至3~5分鐘
/ M/ [/ ~5 U) u5 O8 D7 k; H' ^3 j* s公仔箱論壇os.tvboxnow.com9 U5 v- C7 H4 U) {
5. 煎至金黃狀，即可翻面# y$ v0 W3 d% T) o/ U
2 w% O) H& f: h4 x5 L' ^
6. 起鍋後切片，沾醬即可食用TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% G" f ]' D6 e2 `
3 O" D( F# U6 q5 g1 dtvb now,tvbnow,bttvb |
發表於 2016-1-30 05:21 AM
| 