秋葵沙律
2 f; |0 K! J' d6 L% x6 ?公仔箱論壇材料: tvb now,tvbnow,bttvb' M* {- X; m+ x* g2 g9 U
秋葵10條、雲耳2茶匙、馬蹄8粒(切片)、日本果醋4茶匙、蒜蓉1粒os.tvboxnow.com, Y) Z7 z4 t8 S: v7 o0 W
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( l m) W8 |# d" v# Y
os.tvboxnow.com: n$ t7 n6 k/ e$ y
調味:
" V8 E V6 z" N/ A糖.....適量- v7 }$ h. a. o
' [9 F. p. z6 ^7 G: a) A' @) _
. T, X% X# ]* q& V& yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:
1 E9 C% E6 y, \# ^: Ros.tvboxnow.com1. 秋葵置於滾水煮20秒,再放入冰水中,取出後抹乾,切粒。
! U: |8 a' d" r- }7 O) [
0 \. @/ S7 Z# b$ L3 J; Ftvb now,tvbnow,bttvb2. 雲耳置於滾水煮,再放入冰水中,取出後抹乾。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, Q) Q9 t& R0 c* U( Q$ r. l/ s
! m& z$ C4 f" M7 N% K
3. 蒜蓉放入果醋,再加糖,搖勻。& k3 ]2 m+ c) ^! a' R4 ~
. n' Q. ]0 i; O" N7 n7 r/ h ]1 d6 v4. 汁醬倒在秋葵、雲耳及馬蹄上,拌勻後即成。" o2 T5 Z! Y8 y% q& g3 _- g: t$ {
os.tvboxnow.com: z; S$ A D) `( c! M
|