食譜公仔箱論壇+ @; I3 _: g& _% T7 W2 Q
法國帶子.....1隻
4 O0 w3 g# R$ L$ R6 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。番茄.....6-9粒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- C$ Q6 e3 X9 L& o) h. h
俄勒岡(Oregon).....1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 g, s) q; `; I. `/ S
鹽.....適量tvb now,tvbnow,bttvb9 p* B. G* ~2 [2 s8 S
黑胡椒.....適量
& I1 ]/ a0 V: {# W$ v9 etvb now,tvbnow,bttvb牛油.....10克
2 {9 i" z# u( U! b& f$ C陳醋.....少許/ Q( R8 J! L, G
砂糖.....1/2湯匙tvb now,tvbnow,bttvb. b! {) ~2 a. L5 B1 u, K& b* W
公仔箱論壇- E& \- P# Z5 h8 J' e
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. P$ H( y9 T) q. s# U- H; p3 A. |
做法：
+ [1 P0 m- m/ d, A: m" Q( i" D! f1.番茄切半，加入糖及俄勒岡香草調味。
/ P U9 q/ \4 |- K6 j% h
, t# j1 l# n2 e( X% ]1 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.番茄置入焗盤上，以120℃焗50分鐘至收乾水份，成半乾番茄，備用。os.tvboxnow.com& a' k: a0 k5 Q6 V% q+ l
& G6 W$ A, W Z0 x# M
3.帶子洗淨，切去黏在身上的污物。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) g K, e& i- ?( ?! ]5 P' r, x
5 V; c# y' A# p' L" r- OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.燒熱鑊，下牛油，下帶子煎半分鐘，反轉再煎半分鐘。熄火，撒上鹽及黑胡椒調味。
7 I5 }0 N3 k( X; stvb now,tvbnow,bttvb
) f9 m5 ]8 f4 V( qos.tvboxnow.com5.最後把番茄排在碟上，放上帶子，撒上香草，最後淋上橄欖油及陳醋，即可。os.tvboxnow.com& I! V2 p8 b B' N8 ^
os.tvboxnow.com) l' M8 t9 `8 O
tvb now,tvbnow,bttvb6 G- {1 \8 W, |% l3 [1 q- W6 G
貼士：
$ H! U7 N% {" B! J5 W: _- Tos.tvboxnow.com1.想帶出番茄的甜味，焗前可以加少許糖及香草，令它的甜味更突出。
+ } o) _' }3 w$ P4 B J) T公仔箱論壇
' C6 k, C" _3 S( E; rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.鑊燒熱才煎帶子，就不怕帶子釋出過多水份，影響口感。 |
發表於 2016-1-29 04:52 AM
| 