os.tvboxnow.com' Z* g' T0 k% f! u
1、入睡快，上床後5—15分鐘進入睡眠狀態；
& ~+ y: X3 W5 _5 E( l公仔箱論壇% Y G5 V" v2 I/ {1 \, q
2、睡眠深，睡中呼吸勻長，無鼾聲，不易驚醒；4 ^2 r& w1 L% @/ H
3 h. {+ ?" i* a; {6 h* _5 S/ X" ^公仔箱論壇3、睡中夢少，無夢驚醒現象，很少起夜；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ V) R! W$ l6 A0 g
& h, U/ i! ]8 Q F% etvb now,tvbnow,bttvb4、起床快，早晨醒來身體輕盈，精神好；
* |. u" w1 j% w! z/ f公仔箱論壇
7 l0 W# S4 o" d P; ]5、白天頭腦清晰，工作效率高，不睏倦。你的睡眠質量高嗎？, J& k" b& |1 U9 A% x
: @/ S+ O. P+ E4 R/ O! ? g! F7 \8 E( g
|
發表於 2016-1-28 12:04 PM
| 