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[健康資訊] 氣溫驟降心肌梗塞來敲門 3撇步預防

溫差變化大容易造成血管痙攣、斑塊剝落而發生急性心肌梗塞。52歲的江先生是個企業主,10年前做健康檢查時,發現有一條心臟血管70%已阻塞,醫師建議要做支架放置治療,但他堅持自己沒有任何症狀而拒絕,僅服用抗血小板凝結及降血脂藥物,且一個月的藥物吃了三個月還沒吃完,再次健康檢查,血管組塞已達90%,不得不接受支架治療,否則心肌梗塞恐隨時找上門。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* E4 T# g- F/ g* {8 F2 ]
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沒症狀不代表健康 胸悶、心悸要注意tvb now,tvbnow,bttvb, G5 c& A4 b) l! z1 u# P2 b% L9 A

  \, \( j3 V2 e2 n9 H. S+ Stvb now,tvbnow,bttvb收治個案的彰化秀傳紀念醫院心臟血管科陳建志醫師表示,沒有症狀並不代表心臟沒有問題,有些人也以能爬高山來測試自己的心臟功能,這都是錯誤的觀念,其實許多人是亞健康族群,自認為很健康,殊不知冰山正悄悄崩解。
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陳建志醫師表示,三大族群容易發生心肌梗塞,第一型為短暫發生如胸悶、胸痛、冒冷汗、心悸、頭暈、喘等心肌梗塞症狀,但因症狀輕微而沒有太不在意;甚至有些患者把胸悶、心窩不舒服當作胃食道逆流,去看胃腸科,胃鏡顯示沒有胃潰瘍,還自覺很健康。
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* X3 Z" y% O9 f0 p" o- |! |( q公仔箱論壇第二型是有三高症狀,也有冠心病問題,但推託因為工作太忙、壓力大,而不重視、不治療,任三高問題脫序而危害健康。第三型是則是確定為冠狀動脈心臟病,也有做過氣球擴張術、支架置放等冠心病侵入性的治療,但是不按時服用抗血小板藥物或對此藥物有阻抗作用,就很容易產生血栓而發生急性心肌梗塞。
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定期健檢、培養運動習慣
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心肌梗塞常一瞬間就毀了一個美滿的家庭,每一個人都不可輕忽,更不要仗著自己年輕而忽略預防的重要性,陳建志醫師更提供3大心肌梗塞預防之道:: l: f4 C, t' ?6 Y* _
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1) 家族史/家中如有男性長輩55歲前,女性45歲之前就過世,不排除與心血管疾病有關,自己就要提早接受診斷並追蹤。9 Y8 `6 ?; [9 K1 [' b# w# U. f$ G
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2) 定期健檢/定期接受健康檢查並配合追蹤,抽血驗血糖、血脂、控制高血壓、控制腰圍(男生不超過90公分、女生不超過80 公分)。
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3) 生活習慣/保持規律的運動,健走比爬山來得適合。飲食嚴守少油少鹽少糖,堅果是不錯的零食,但要適量。另外,找到自己紓解壓力的方法,如聽音樂、散步等,對「護心」也有幫助。
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! f& i1 ^4 `! T1 M7 I# a9 [5 d優活健康記者陳思綺報導
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  • soforlee

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