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土司.....1片
8 G9 m. J8 X9 R9 wtvb now,tvbnow,bttvb棒棒腿.....2支
/ ~9 n6 P$ W5 Z1 ^9 U: mtvb now,tvbnow,bttvb美生菜葉.....2片
6 L$ b6 L& d- a! Y- x q. lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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) r+ f; x P }調味料
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0 `$ [ k/ X9 G0 _公仔箱論壇牛奶.....30㏄
+ i5 H* P# q: S; p( t" R% |+ I公仔箱論壇蛋液.....30㏄TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 C* C: o" H0 i5 d
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0 ?5 U) u. r- T6 v$ t5 l3 I8 Y2 W蜂蜜.....20㏄& f* i3 n( ]* t. O- S6 m5 j
大麥胚芽.....1大匙( p! |+ v7 p# T% |1 A
8 k% L2 j( a8 V. g1 Z( [; h公仔箱論壇
+ N1 [/ i- V/ O; \# T作法
6 k& [+ J( u/ t7 |' ~os.tvboxnow.com1. 棒棒腿去骨；調味料B拌勻，備用。
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2. 將土司均勻沾裹上以混合均勻的調味料A備用。
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* O* h' S0 H) n& p4 A" yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 熱鍋，倒入適量的油，將作法2的土司煎至兩面呈金黃色，起鍋備用。
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+ w! c8 E1 g9 G J* w4. 棒棒腿裹上作法1的調味料B，放入150℃的油鍋中，以中火炸至表面金黃熟透後，撈起瀝油備用。
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3 d# Y0 l4 o( M# l$ ztvb now,tvbnow,bttvb5. 將作法4的棒棒腿以土司及美生菜夾起後對切即可。
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發表於 2016-1-20 06:15 AM
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