: R' L1 N' o/ D1 @2 ^0 j4 _os.tvboxnow.com
9 g8 r; A; W4 Cos.tvboxnow.com１喝杯加蜜牛奶。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 V( v, x1 R4 b$ Z& v% `
: Q* M# K& u ]' \
２梳頭：可疏通頭部血流，提高大腦思維和記憶能力，促進髮根營養，減少脫髮，消除大腦疲勞，早入夢鄉。) S; h/ v* W& d
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: r6 Y1 {9 y; _1 q
３泡腳：民諺曰：「睡前洗腳，勝服補藥」。
( R1 q1 G5 c. T; y' k+ Y
. V; B$ C" k0 w# X0 v! X" S# `４平心靜氣地散步10-20分鐘，會使血液循環到體表。
5 d" o- ~5 S0 T* ~0 K Aos.tvboxnow.com公仔箱論壇4 G U3 O/ r& y7 ?* }& k
５刷牙洗臉：睡前刷牙比早晨更重要。) t: v" b J' e4 p# T! c4 Q# a
|
發表於 2016-1-12 01:35 PM
| 