返回列表 回復 發帖
nt1972

VIP

Rank: 19Rank: 19Rank: 19Rank: 19Rank: 19Rank: 19

VIP勳章
1#
打印
tT
發表於 2016-1-11 06:39 AM | 只看該作者 ::: 一按馬上把這個話題放上你的facebook!! :::

[文章轉貼] 如何無恨地分離？

她與男友一起一年多，兩個月前吵了第一場架，主要原因是一直以來因為工作壓力，未能好好處理自己的情緒，低落時常常第一時間找男朋友訴苦，那天說了些話惹惱他，令他忍不住發脾氣。
5 Q7 q! `, f7 w# q% p0 D
% T; n7 ^- j4 Q7 T( zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。她說：「冷戰了一天，他對我說原本已有分手的念頭，現在應是時候了。我聽到後崩潰了，不明白為何他這麼快便放棄這段感情。以前他也有過不顧及我感受的情況，但我倆會一起溝通，尋找解決方法。可是這次他的態度變了。事後我開始後悔，也知道自己太過分。讀了素黑你的書，也跟不同人談過後，才知道原來男人真的不能承受女生過分的擔憂和多愁善感。現在想通了自己的問題，知道以後遇到不開心的事情時，會先找朋友傾訴，不會再一下子向男友連珠炮發。」os.tvboxnow.com9 }# o. P0 z: d4 d
公仔箱論壇$ d1 ?4 `8 c) k8 A" @1 w9 F
怕收分手短訊4 k# C  z8 j* m4 T, Q+ z$ e6 R- L
「這個月來我每天都不斷自我反省，還做了很多小禮物送給他想補救，知道他的新工作給他的壓力漸大了，我也沒說甚麼，盡量給他更多私人空間。這陣子我們的關係是有進展的，但一天我送了一張心意卡給他後，他便變得愈來愈冷漠，好像不想跟我說太多話，不想溝通似的。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. t+ p. Z( S. [5 N: W3 Y* p

# G6 x/ R+ a  j% E8 j6 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我擔心了好久，前幾天他終於跟我說我做得太多，反而給他加添了壓力，我感覺到他似乎對這段感情愈來愈沒信心，我不知道為何會這樣，也不知道可以怎樣引導他才會跟我溝通，一起解決問題。我最害怕的是他會突然在WhatsApp說分手。」tvb now,tvbnow,bttvb, G0 X+ B8 Y) ]" X+ E( [
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 K7 O% n# `' }, m1 r; s( m
她續說：「其實我真的不想分手，很想可以繼續跟他在一起。我到底應該如何做，才能挽留這段感情呢？我明白死守是沒有用的，但更不能接受分手，每每想到分手的情境便很痛心，獨自在哭泣。但我也要作出最壞打算，假如真的要分開，到底怎麼樣的分離才可以讓雙方都沒有恨，對我、對他都帶來少一點的傷痛？我又應該怎麼預備這一切，令自己盡快脫離傷感？」os.tvboxnow.com/ m( c& K/ P% H: M# d: p6 |
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 e4 ^+ A2 i3 W! p8 t% Q! C' e
懂得管理情緒公仔箱論壇" B8 m, y0 o8 S
為分手的前後預備好是成熟和勇敢的表現，起碼你不會因為自欺欺人或死命執 而更傷害自己，為雙方製造更多壓力，令關係變得緊張或醜陋。分手是一門藝術，也是一種修養，傷痛是必經的過程，但傷痛過後，應該是成長，和更紮實的生命力，從愛中看清自己的缺點，和真正需要的生活是甚麼，避免因為愛而失去自己。
; u$ p0 D  r! M" Ros.tvboxnow.com
1 Q& V. Y" Y3 ^os.tvboxnow.com放下偏見和執 ，認真地約男友進行一次坦誠和深度的溝通，剖白自己在這段關係中付出過的，做錯過的，沒做好的，想努力改善的一切。自己先走第一步，希望對方也能打開天窗說亮話，好來好去。別數算對方的不是，好歹也應感謝對方給過自己的幸福，以祝福對方為本，和平地溝通過後，還是要以分開完場的話，也沒大遺憾了。
5 C& s& x+ B& R2 d- x# u7 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" p" n4 U4 I, k! C) R! U
分開後積極投入自愛的生活，調理身體，哭過後要懂得管理情緒。不妨到外地走走，過為自己而生活的清靜日子。也可以跟疏遠了的親朋多見面，參加群體活動，這可避免太多亂想的獨處時刻。當然也可以更投入工作，多做運動，和身邊關心自己的人，一起煮吃，分享溫暖，自能盡快脫離傷感，重整人生。os.tvboxnow.com+ S9 e( r6 B/ _+ d: p6 L
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" m0 P: c" p( a
收藏 分享 評分
回復 引用

訂閱 TOP

fdre214m

平民
2#
發表於 2018-5-8 02:32 AM | 只看該作者 ::: 一按馬上把這個話題放上你的facebook!! :::
感謝大大分享  棒級了
3 a, O7 p3 p! x. Y7 I- |. Atvb now,tvbnow,bttvb
6 q0 b8 y/ @- _3 d8 {' T" |4 Y, s/ z
tvb now,tvbnow,bttvb8 i7 U% [  g1 j( H6 I; |
    公仔箱論壇* j! L$ u# ~+ Z4 d8 F5 t/ u
    TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 B. [8 S. B4 H2 M+ J
    " D( G4 g1 ]4 o
   
. u  U+ R. x( i. h7 T& b; K. N- t公仔箱論壇     公仔箱論壇+ |4 o' K$ O+ l3 N
   
* b7 ?; l' V5 M( L9 S     ; b) C6 a( R5 ]3 H
    TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ o3 \2 I  s; ^% o0 Q

  y% H5 A+ K. v7 ktvb now,tvbnow,bttvb    公仔箱論壇+ }0 A  N4 i+ F* _' j. f" E5 g: S
    os.tvboxnow.com9 W* Y9 f- Q! H% ?% |
   
+ x+ y( l0 N1 I( u1 J2 Q公仔箱論壇    ' h( i: t5 `. f1 ^3 {) Z- k. v) H6 B

, ]# x4 o$ t5 z- `3 n. k4 b# C公仔箱論壇    
3 E* |( j5 x0 \6 l" K7 los.tvboxnow.com     7 j' H  v5 ~4 Z8 d) o4 f
    公仔箱論壇' r5 K: H+ |$ n4 y+ X
    os.tvboxnow.com! J1 i3 H( F3 l1 q* c
    公仔箱論壇. C7 N) u6 x9 N; V. T7 E/ C, j
公仔箱論壇2 J+ H" X5 Z4 z
   
% r; Z7 C0 u. b* d; B     3 _- @; g! `2 [( W; m! t
5 b  y2 S) U- g1 \; R
        : R/ e+ E2 |# C& s
, j4 c2 R3 o9 S' |
. X8 [: m1 Z8 a
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" i7 M1 r' a" R! e( {, [- o
    公仔箱論壇1 c7 B' b2 }! ?, b5 f
    公仔箱論壇, [$ g* ]5 e1 J; {6 c

1 g0 U* ?* m" H* D* _tvb now,tvbnow,bttvb    
! Z# z, z5 e% |    
( b1 F6 G0 ~' M* Y. q# [' n公仔箱論壇 os.tvboxnow.com* E4 G) z. P4 O( |
   
  d4 I9 Y+ F5 n& E# r+ K1 k公仔箱論壇 公仔箱論壇" W" I9 S( w& ]4 C5 v% F
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* _  w$ c% [! Q" k5 {) e5 y! n
回復 引用

TOP

fdre214m

平民
3#
發表於 2018-5-8 02:33 AM | 只看該作者 ::: 一按馬上把這個話題放上你的facebook!! :::
感謝大大無私的分享唷~~~
3 s: m9 G) t" w9 N7 r7 u" dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ D& z/ E9 ~: @    
- I* c2 T" r7 N/ F5 d* M& d6 I    
( W$ o* a2 T1 b' i0 e& }$ otvb now,tvbnow,bttvb     os.tvboxnow.com) E- t+ m( x9 K8 z8 j
   
: U9 z0 Y0 L6 n8 a! I     5 J- G  h9 t3 X' Z% I1 H
    $ {( a" L$ `' e8 |8 |& _
    TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 f; e2 }7 M8 Z9 C9 W# }' `
   
4 D$ f5 W. O: D1 e" N4 Fos.tvboxnow.com 公仔箱論壇/ @6 Q, ]4 r" ~6 }* ]
   
! u5 @% {/ L+ q4 e: M7 p   
) k# u7 M, H/ p6 n1 T公仔箱論壇   
. Z8 E; {( e: @2 D$ Z8 _1 ~   
- T- }' a* }: e% uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 公仔箱論壇) x* s3 [5 d2 F9 p' H* b: L( n
    TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 r/ @  ^+ ?. V* [; Z
    3 H! C2 w$ f( `: x: M
   
, D8 z+ r; e) V! }6 }% Bos.tvboxnow.com    
1 ?5 X1 m! `/ \/ Q; P! Q( ^1 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。     7 `; E+ C: s. x8 n# [* [4 m/ v

/ e* O, B1 ^$ ~/ ]8 o2 @; B) vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    
1 N/ \  D* s7 W; z2 Y* g; m$ n公仔箱論壇    
$ E4 ], V# ^0 A8 W2 N1 T9 w- F: |
% n9 \% L% L3 b! _) L0 e3 ?9 zos.tvboxnow.com        tvb now,tvbnow,bttvb- ?9 W  e( s) C( a- N/ q5 y8 U+ ?

4 `( {; q; h' M" U
* d8 ?) X! K: K$ f( z; ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' a$ u4 C; ?( l* gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。     TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ d  T8 o! K$ @2 t) A$ g; Y/ o
    tvb now,tvbnow,bttvb! L' U  J4 M: o; S; @7 g! [

6 A7 }2 \; R- I  f4 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。     TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) C3 v: g6 `! e! H
   
, I0 q) {+ X! X2 a5 ?/ q2 g公仔箱論壇 公仔箱論壇, R# J% K( Y6 g7 u* \3 Q/ g7 w5 B2 o
    公仔箱論壇* {( M) m- Q: I/ Q6 }6 Z* X) y" \
9 j/ g4 D' s: r5 O' O
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" I1 t# D8 x" [" B
回復 引用

TOP

wongwh

中級忍者

Rank: 3Rank: 3
4#
發表於 2020-5-19 07:00 AM | 只看該作者 ::: 一按馬上把這個話題放上你的facebook!! :::
無恨地分，就是不要太在意過去了
回復 引用

TOP

返回列表