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材料
& _/ n, \) l: B- ?' G鮮香菇.....朵
: v1 o q. O, L9 ~6 ~公仔箱論壇蒜片.....5公克
5 B) p5 l* F% a8 s+ ros.tvboxnow.com辣椒片.....5公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 s5 s9 @1 h- N' s
芹菜段.....40公克
, _! q, q/ [# k/ }5 D S高麗菜.....400公克, T- N0 f# ?: k {2 @9 X
紅蘿蔔片.....20公克
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9 E" r4 S$ R% [' ?1 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料
3 e; j% X8 n3 S# \公仔箱論壇鹽.....少許
$ I2 \( T- w& ~$ B米酒.....少許tvb now,tvbnow,bttvb2 @" u" y4 E0 ?* m9 A B
炸醬.....1大匙os.tvboxnow.com7 A) G. S' e: a) |4 m& D
雞粉.....1/4小匙tvb now,tvbnow,bttvb# w0 M+ B5 \: w0 c( j4 G4 b$ U4 v
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9 I: _0 S5 P" g0 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法
4 _1 o6 T9 c4 p+ G1. 將高麗菜片、紅蘿蔔片放入滾水中汆燙約1分鐘，再放入芹菜段略燙一下，立刻撈起瀝乾，備用。
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2. 熱鍋，加入1大匙沙拉油，爆香蒜片、辣椒片、鮮香菇片，再加入炸醬炒香，續加入作法1的材料與其餘調味料，拌炒均勻至入味即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 p. ~: _8 u: x! A) G
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發表於 2016-1-7 05:12 AM
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