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[中式食譜] 串燒帶子


5 l3 G0 w4 Y3 e/ O/ t* f) c公仔箱論壇材料os.tvboxnow.com: a/ H/ A' ^1 F/ B& B
鹽.....少許
3 c6 m/ H5 R. D1 m0 Btvb now,tvbnow,bttvb香菇..... 3朵
9 Y9 P7 l' A* N& L: k公仔箱論壇帶子.....300克/ s4 a0 P* E  J- X, p% g+ N
鳳梨.....100克
: W* D5 h% P0 B7 A, D. J9 y- _9 G6 otvb now,tvbnow,bttvb洋蔥.....1/4個
- H- P' g( E4 f+ W( H- ~* c3 A水果烤肉醬.....300cc) X" \6 |1 g' n5 o3 H$ T2 I& K1 v0 F
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- t7 @1 J: e8 a" x9 c( J1 G# c; M4 T公仔箱論壇作法
# n/ X6 u: P2 D+ l* ?( y' ^os.tvboxnow.com1. 全部材料洗淨,帶子擦乾水份加少許鹽拌勻;?梨、洋蔥切片備用。
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2. 以長竹籤將作法1的帶子、鳳梨、洋蔥片相間串起,最後於頂端串上香菇。公仔箱論壇% T7 r0 p  H  \2 w) q; v

+ l7 y( N8 R' i) z; b公仔箱論壇3. 將作法2的帶子串,放上網架,不斷塗抹水果烤肉醬與翻轉,烤約5分鐘即可。
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