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[中式食譜] 串燒帶子


# r8 A0 p$ X! \1 J9 O6 x+ R材料
9 H7 Q3 ?3 H  W% }鹽.....少許1 Z  _$ G# s# @6 L) c) H0 T
香菇..... 3朵
* _' E) k$ G( V0 ^帶子.....300克os.tvboxnow.com$ [6 a$ ~- x  t$ k
鳳梨.....100克tvb now,tvbnow,bttvb7 k# T+ Z! o, {
洋蔥.....1/4個公仔箱論壇( p2 N9 }/ {; c$ L  p0 W
水果烤肉醬.....300cc2 Q/ k' V' w& _* I/ d% g8 q
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TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. O0 X: u  M4 D1 u( w9 U- A% ]2 M
作法
1 M$ _. u- P" m% N3 ros.tvboxnow.com1. 全部材料洗淨,帶子擦乾水份加少許鹽拌勻;?梨、洋蔥切片備用。
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2. 以長竹籤將作法1的帶子、鳳梨、洋蔥片相間串起,最後於頂端串上香菇。8 y' `8 R0 C, t

3 d1 @3 j  R9 z# T  Y1 f( `$ ^4 x0 y4 hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 將作法2的帶子串,放上網架,不斷塗抹水果烤肉醬與翻轉,烤約5分鐘即可。
% A( J& w4 N3 T/ WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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