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材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 v7 q- Q2 l% L! P& [7 `+ T
雞蓉粟米湯1罐
0 b' G& O+ K( K; t, ytvb now,tvbnow,bttvb魚腐(切條).....6件tvb now,tvbnow,bttvb2 U4 u! s4 O# q. e; U9 z/ N
素雞(切條).....1條tvb now,tvbnow,bttvb8 k7 g, e( V, B Q
甘筍(切絲).....60克
% M/ C6 C, r$ Y8 Nos.tvboxnow.com椰菜(切絲).....300克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ Y, W% r7 b/ f9 x" b
鮮魷(切件).....200克
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做法
1 Q5 t% ^" V& _! z0 P( S& y9 jtvb now,tvbnow,bttvb1. 鮮魷洗淨抹乾，縱橫交叉界花後切條，加入醃料 ( 胡椒粉及鹽各少許,紹興酒1茶匙 )醃15分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; u% m4 `- O5 s6 M( ]
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2. 魚腐及素雞切條，備用。
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3. 椰菜及甘筍洗淨，切絲。
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$ i- ]! ?0 \' h$ M- d( |os.tvboxnow.com4. 燒熱鑊落油2湯匙，將鮮魷加入炒至6成熟，加入甘筍、椰菜及其他配料略炒， 然後加入1罐金寶雞蓉粟米湯，蓋上鑊蓋煮2-3分鐘至汁液略為收乾，調味即成。os.tvboxnow.com/ g, E3 X" _' a0 d$ m
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發表於 2015-12-25 04:51 AM
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