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材料tvb now,tvbnow,bttvb+ F, b1 t. m# ~$ W' n
蜆.....300克2 Y5 ~# F; m9 }* U: ?1 f
蒜蓉.....1茶匙
1 T# J: ^+ T% c! g( \tvb now,tvbnow,bttvb乾蔥碎.....1湯匙公仔箱論壇% ^, u; j- K3 v0 h+ j0 Y
紹興酒.....1 湯匙
$ @( _1 @8 H6 Y- V3 ~3 ]紅尖椒塊.....25克公仔箱論壇" P3 O2 |) p( K6 y
甜青椒塊.....25克
* O% F1 S0 J5 Y. H# x$ c2 A3 h7 r紅尖椒碎.....1湯匙
% d0 r% p; G: G2 zos.tvboxnow.com甜青椒碎.....1湯匙, W; M; J7 T3 o* w2 y: Y( F
港式香辣爆炒醬.....2.5湯匙/ \+ `3 c! U2 Y- h' Z+ ]
8 m" C" c2 ?# ^ X3 b% O- x9 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 n4 x: |5 y3 Q" J# A' g
程序
4 h5 ~" o" X# L4 @1. 將蜆用鹽水浸1小時。 在沸水中煮至熟透開口，瀝乾。/ X! H Y7 J K$ X
0 E5 k8 r0 W* ]( }* l2 `9 B2. 用2湯匙油爆香乾蔥碎、紅尖椒碎、甜青椒碎及蒜蓉，加入港式香辣爆炒醬略炒。
* H. n) W7 Y* g- |2 h5 R9 Otvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* x( `9 _' f( _5 I4 }- J
3. 放入蜆、紅尖椒及甜青椒，炒勻至熱透。 贊紹酒即可上碟。
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發表於 2015-12-20 05:07 AM
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