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陳皮.....1角
2 c) d) O! k+ u+ r4 t公仔箱論壇扁豆.....適量os.tvboxnow.com* S' o* ]! Z" P, L1 w
老黃瓜.....1條TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. B. }1 C3 o' W& K, f- j" `3 r
紅蘿蔔.....1條os.tvboxnow.com l. h7 O8 j6 q H9 u
蜜棗.....3~4粒公仔箱論壇 A5 I* x {% H
赤小豆.....適量
4 U5 i2 e4 ~4 K" H% e/ g* L蝴蝶腩 (豬).....1份
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tvb now,tvbnow,bttvb y. `+ ?$ I' T: @ y0 B" y; O( o
做法
/ c/ c6 c7 `' qtvb now,tvbnow,bttvb1. 材料準備好, 蝴蝶腩先飛水, 備用
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2 d" d! Y# `" g8 F' @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 老黃瓜及紅蘿蔔清洗乾淨, 老黃瓜去走瓜囊連皮切件﹐紅蘿蔔切塊
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9 w, q# f0 ^$ A( {1 jos.tvboxnow.com3. 陳皮先刮去皮囊(白色網狀物), 連同赤小豆, 扁豆, 蜜棗清洗乾淨, 將所有材料下鍋放清水
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4. 大火煮滾後, 轉中火煲大約 2-3 小時, 完成公仔箱論壇( J* G* D! c1 f
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Tips
4 u4 ^6 Z: b3 |! X! w1. 我選的老黃瓜跟紅蘿蔔大小相約TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" e5 C6 @# E- D5 u- o/ }
) A, U2 A1 }$ C/ w2. 因為已經下了點蜜棗, 所以清甜滋味, 絕對不要下鹽, 清清甜甜的超好喝!!! g: n" @- t4 _8 X' K
& S! x- D/ d! L公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 T% [, G4 k/ K; N
功效& d/ P) f8 [2 D# C0 Z: x8 ^
此乃春夏天最合適的湯水之一. 當造的老黃瓜和紅蘿蔔, 甘香清甜, 滋潤下火又健脾, 多喝有益
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發表於 2015-12-18 04:51 AM
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