' A& |+ R `! f3 t! _3 v! a0 N5 y食材TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 w0 w& U) I* e4 C
雞蛋.....1個
5 n) G4 @$ \+ s5 m豬扒.....2件5 G" |* E" B* k$ a5 f8 S
蕃茄.....1個
8 K s& h* H2 e4 x! c# ]5 `公仔箱論壇冷飯.....2碗TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 P" U: b7 C1 a1 U9 N
芝士碎.....適量tvb now,tvbnow,bttvb8 o! N' f1 q1 F: g x5 v, }
* e( m ?8 _- U9 D* O
tvb now,tvbnow,bttvb ?1 ?: |8 p' s" [' B/ A
調味os.tvboxnow.com) m o- b4 M x$ h% Z9 F; T* p- Y
糖.....適量tvb now,tvbnow,bttvb$ @% Q- T( V6 x' A- ?
水.....適量
r# X- X1 J* G- B醬油.....適量
6 v. E0 K S t5 Uos.tvboxnow.com番茄醬.....適量
8 F' @) x6 p+ Y# m+ i& ]; ^+ Q
' g9 o, I0 z9 m' x; a' A4 xtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! n/ p& I/ X0 }- m" |; A6 _
程序
6 r% d% C; G3 f! D. \公仔箱論壇1. 首先，用鹽和胡椒調味豬排. 等待15-30分鐘os.tvboxnow.com. s7 i: R" f2 ?: L. Z$ s
# }5 O6 W$ `! ?; {" v2. 豬排沾上一些生粉或麵粉, 然後在油鍋煎香 *沾上一些生粉或麵粉, 煎豬排會比較香口*公仔箱論壇+ N8 s; A5 f. u* a6 p: s6 Z0 i
os.tvboxnow.com; k( a9 k9 Y) e2 Y2 O: O" v
3. 炒雞蛋飯 備用
5 n( |* j- M+ t A公仔箱論壇
( c1 u/ x. O6 v0 N* ltvb now,tvbnow,bttvb4. 煮番茄醬 首先，加入番茄到煎鍋公仔箱論壇2 d8 b0 \# P% T3 d% p" ]$ l
N5 ^+ N: \+ Z/ H$ Ztvb now,tvbnow,bttvb5. 然後加入調味醬油 番茄混合在一起os.tvboxnow.com, P1 P/ Z# H, I) ]8 t4 q
os.tvboxnow.com7 d+ R$ F" L$ Z% F% s" c
6. 把雞蛋炒米飯在容器內 然後放豬排, 倒入番茄醬在上面 上面放些芝士碎
2 R8 i' W. Z# f i: l b. W3 G# i" s+ R$ h% i
7. 烤箱焗15-20份鐘
& ^' X7 D9 F' Ros.tvboxnow.comos.tvboxnow.com U; N8 S; b8 p2 m
|
發表於 2015-12-8 06:45 AM
| 